1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Dieta particolare massa/brucia grassi...aiutatemi!

    Iniziato da Socrates‎, 14-01-2011 06:55 PM
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    14-01-2011, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. dieta su misura

    Iniziato da Buccy‎, 13-01-2011 09:59 PM
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    14-01-2011, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. iniziare una dieta bilanciata

    Iniziato da Buccy‎, 13-01-2011 12:18 PM
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    13-01-2011, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. chi mi da qualche consiglio basilare su cosa mangiare??

    Iniziato da mihair8‎, 12-01-2011 12:34 PM
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    12-01-2011, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Chilogrammi che non arrivano HELP

    Iniziato da Armin‎, 06-12-2010 01:19 AM
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    12-01-2011, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. attività aerobica

    Iniziato da Zalloi‎, 12-01-2011 01:09 AM
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    12-01-2011, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. agnello

    Iniziato da Zalloi‎, 11-01-2011 10:51 PM
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    12-01-2011, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Il Cuore & Fegato posso mangiare dieta Massa ???

    Iniziato da Painz‎, 11-01-2011 02:32 PM
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    11-01-2011, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aiuto Definizione

    Iniziato da Abel‎, 10-01-2011 04:34 PM
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    10-01-2011, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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    10-01-2011, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Rassodamento(Definizione) Post Dimagrimento

    Iniziato da Borian‎, 10-01-2011 05:10 PM
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    10-01-2011, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Carne di maiale si o no ??

    Iniziato da Painz‎, 10-01-2011 12:02 PM
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    10-01-2011, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. poche proteine????

    Iniziato da pocholoco92‎, 07-01-2011 12:37 PM
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    08-01-2011, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. consiglio dieta

    Iniziato da arcogi‎, 07-01-2011 07:12 PM
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    08-01-2011, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Deficit calorico

    Iniziato da mario777‎, 05-01-2011 06:33 PM
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    07-01-2011, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. cambio dieta consigli su proteine della caseina!

    Iniziato da mc2‎, 30-12-2010 01:06 AM
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    07-01-2011, 02:42 AM Vai all'ultimo messaggio
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    05-01-2011, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Alimentazione per massa...va bene cosi?

    Iniziato da motonau‎, 05-01-2011 12:51 PM
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    05-01-2011, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. attività aerobica

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 02-01-2011 08:43 PM
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    05-01-2011, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. correre o camminare....boh!!!

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 07-10-2010 11:57 PM
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    05-01-2011, 01:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. In cerca di un vero aiuto alimentare e fisico

    Iniziato da tarus87‎, 04-01-2011 03:47 PM
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    05-01-2011, 01:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta giusta?

    Iniziato da ArtiKo‎, 04-01-2011 12:15 AM
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    04-01-2011, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. post w.o. alle 20 di sera

    Iniziato da Ares93‎, 01-01-2011 10:04 PM
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    03-01-2011, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Messaggio Inizio MASSA qualche aiuto supplementare?!

    Iniziato da Dennyxter‎, 25-12-2010 01:41 PM
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    03-01-2011, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Dieta del nutrizionista: 1.000 kcal!!

    Iniziato da MrBevi‎, 23-11-2010 07:56 PM
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    02-01-2011, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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