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Sezione dedicata al Powerlifting, Weighlifting, Strongman e altre discipline e tecniche inerenti il mondo della forza

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Supplemento a "perchè a me non riesce lo squat"

    Iniziato da IronPaolo‎, 26-06-2007 11:32 AM
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    eraser
    08-07-2022, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Metodi e Sistemi applicativi nell'allenamento delle specialità di forza

    Iniziato da Tonymusante‎, 06-11-2008 12:43 PM
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    Tonymusante
    06-06-2014, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: link utili per i programmi piu' gettonati. korte, smolov, sheiko etc etc

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 09-12-2008 02:58 PM
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    Arte1
    14-05-2013, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Stacco da terra: convenzionale o sumo? - analisi, studi e una proposta di lavoro

    Iniziato da Tonymusante‎, 14-03-2008 03:31 PM
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    Tonymusante
    02-05-2013, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Seminario " THE BENCH PRESS "

    Iniziato da Tonymusante‎, 27-03-2007 11:13 AM
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    Tonymusante
    23-12-2011, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Biathlon Atletico e Bench Press: incongruenze nella FIPCF

    Iniziato da Tonymusante‎, 02-09-2008 11:10 AM
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    Tonymusante
    27-08-2009, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Garetta virtuale...

    Iniziato da The Undertaker‎, 12-12-2008 11:45 AM
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    °°sOmOja°°
    04-04-2009, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 2

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:04 PM
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    The Undertaker
    04-06-2008, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 1

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:03 PM
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    The Undertaker
    04-06-2008, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: TUTTO sulla FORZA - raccolta thread

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 08-09-2006 12:05 PM
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    kickboxer_87
    08-09-2006, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. XIV Coppa Italia di powerlifting

    Iniziato da Tonymusante‎, 14-10-2014 09:33 AM
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    Musashi
    07-11-2014, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Panca con comandi, come approcciarla

    Iniziato da alvinlee88‎, 31-10-2014 09:12 PM
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    alvinlee88
    04-11-2014, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. consigli per migliorare in un gara nel pl

    Iniziato da Asunder‎, 31-10-2014 11:39 AM
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    Tonymusante
    31-10-2014, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Gli Standard della Forza

    Iniziato da BodyBuildingTip‎, 02-10-2014 07:28 PM
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    Strikeout
    03-10-2014, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Figo Ciclo di Forza

    Iniziato da Frank Zane‎, 23-09-2014 04:04 PM
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    circle69
    25-09-2014, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Western European Men's Championships, Italia 2 posto!

    Iniziato da alvinlee88‎, 17-09-2014 04:09 PM
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    Tonymusante
    18-09-2014, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Perplesso Meglio i vacuum che i crunch?

    Iniziato da Musashi‎, 16-09-2014 11:56 PM
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    17-09-2014, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Campionato mondiale jun. e sub jun. di pl.

    Iniziato da Tonymusante‎, 28-08-2014 10:26 AM
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    Tonymusante
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  9. Niente magnesite e massimali di stacco...e mo che uso?

    Iniziato da Musashi‎, 03-09-2014 03:37 PM
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    04-09-2014, 01:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Documentario su Carl Yngvar Christensen

    Iniziato da Musashi‎, 01-09-2014 12:54 AM
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    Musashi
    01-09-2014, 12:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Perplesso Powerlifter che sniffano ammoniaca

    Iniziato da Musashi‎, 14-08-2014 04:34 PM
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    Old Boy
    22-08-2014, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Altezza del bilanciere da terra?

    Iniziato da Musashi‎, 03-08-2014 01:16 PM
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    Musashi
    13-08-2014, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. pareri su cintura d'allenamento

    Iniziato da AlexLodato‎, 22-07-2014 09:16 AM
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    AlexLodato
    25-07-2014, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. In pressa si carica molto più che in squat(Una questione prima di tutto FISICA)

    Iniziato da Musashi‎, 18-07-2014 04:22 PM
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  15. piramidale.

    Iniziato da mattia88‎, 22-07-2014 09:28 AM
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  16. Molto dubbioso smolov junior military e deadlift

    Iniziato da perun‎, 18-07-2014 10:43 AM
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  17. forza piu resistenza

    Iniziato da mattia88‎, 16-07-2014 09:58 PM
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    Shawn Ray
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  18. Campionati Europei master di powerlifting 2014

    Iniziato da Tonymusante‎, 08-07-2014 07:04 PM
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    Tonymusante
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  19. bands alternative

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  20. Intervista a boris sheiko

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  21. Mondiali raw -93kg WOW! Riflessioni!

    Iniziato da Musashi‎, 06-07-2014 03:54 PM
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  22. SQ e BP 4x6

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  23. Mini WS 2 x week

    Iniziato da Strikeout‎, 30-06-2014 11:15 AM
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  24. Il dado è tratto

    Iniziato da Tonymusante‎, 07-03-2013 02:22 PM
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  25. military press

    Iniziato da elterible‎, 09-06-2014 03:29 PM
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