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Discussioni da 2301 a 2325 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. panca regolabile

    Iniziato da crazyaliens‎, 06-10-2009 12:46 PM
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    TheIron
    08-10-2009, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Quei magnifici stacchi

    Iniziato da m_nus85‎, 08-10-2009 11:58 AM
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    phoenix1927
    08-10-2009, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. domanda per i lenti di addominali!

    Iniziato da reiaxl‎, 07-10-2009 06:13 PM
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    Ezekius
    07-10-2009, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. scheda massa

    Iniziato da Neofita87‎, 05-10-2009 12:16 PM
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    Start
    06-10-2009, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Info

    Iniziato da GingerGirl‎, 04-10-2009 09:55 PM
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    GingerGirl
    04-10-2009, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consigli su scheda dubbia :(

    Iniziato da Mattz‎, 28-09-2009 09:33 PM
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    Spitfire
    04-10-2009, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Massimale squat

    Iniziato da ragnarök‎, 29-09-2009 10:49 AM
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    .:überfranz:.
    03-10-2009, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. ricomincio dopo tempo

    Iniziato da brigaglia‎, 12-09-2009 07:47 PM
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    brigaglia
    27-09-2009, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Finalmente riprendo!Ecco la scheda...

    Iniziato da Brian05‎, 24-09-2009 03:22 PM
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    Col.Kilgore
    25-09-2009, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenarsi a casa: la programmazione?

    Iniziato da schwarzyy‎, 24-09-2009 06:08 PM
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    Col.Kilgore
    25-09-2009, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Cambio di stile di vita :D nuovo allenamento

    Iniziato da CallMeSir‎, 22-09-2009 12:30 PM
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    CallMeSir
    22-09-2009, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Felice Che ne pensate di questa scheda? Consigli!!

    Iniziato da Riccardo87‎, 16-09-2009 10:52 PM
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    Riccardo87
    20-09-2009, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 02:33 AM
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    Omicron
    18-09-2009, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 09:44 AM
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    Riccardo87
    16-09-2009, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 06:06 PM
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    Ezekius
    15-09-2009, 08:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ciclo russo: i complementari?

    Iniziato da abacus‎, 17-07-2009 03:17 PM
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    Ezekius
    13-09-2009, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. endo-mesomorfo: quale approccio usare??

    Iniziato da salvo88‎, 12-09-2009 09:14 PM
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    Ezekius
    13-09-2009, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. il bodybuilding blocca la crescita?

    Iniziato da zefanaio‎, 10-09-2009 03:38 PM
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    Trokji
    13-09-2009, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio palestra

    Iniziato da Ciuz‎, 11-09-2009 01:16 PM
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    eraser
    12-09-2009, 02:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Dopo 7 mesi...

    Iniziato da Tommi91‎, 31-08-2009 03:59 PM
    • Risposte: 8
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    Ezekius
    10-09-2009, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda allenamento prossimi mesi.

    Iniziato da nickcorea78‎, 07-09-2009 01:50 PM
    • Risposte: 6
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    Ezekius
    09-09-2009, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Dubbi da Principiante: Tipi di Scheda

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-09-2009 04:37 PM
    • Risposte: 3
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    marcoevfurn
    08-09-2009, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Consigli allenamento

    Iniziato da Ispanicko‎, 07-09-2009 08:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,659
    Lukeheath
    08-09-2009, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Irriverente saxer21 nuovo arrivato

    Iniziato da saxer21‎, 27-08-2009 02:27 PM
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    robespierre
    05-09-2009, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. doms esagerati alla ripresa

    Iniziato da bassofondo‎, 03-09-2009 03:13 PM
    • Risposte: 4
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    03-09-2009, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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