1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    537,339
Pagina 93 di 203 PrimaPrima ... 438384858687888990919293949596979899100101102103143193 ... UltimaUltima
Discussioni da 2301 a 2325 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 65,647
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 30,153
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 38,401
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 30,106
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 42,761
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 25,911
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 27,867
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 76,728
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 179,606
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 03:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,407
    Omicron
    18-09-2009, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 10:44 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,048
    Riccardo87
    16-09-2009, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 07:06 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 4,423
    Ezekius
    15-09-2009, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Ciclo russo: i complementari?

    Iniziato da abacus‎, 17-07-2009 04:17 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 9,852
    Ezekius
    13-09-2009, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. endo-mesomorfo: quale approccio usare??

    Iniziato da salvo88‎, 12-09-2009 10:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 4,257
    Ezekius
    13-09-2009, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. il bodybuilding blocca la crescita?

    Iniziato da zefanaio‎, 10-09-2009 04:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 7,951
    Trokji
    13-09-2009, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio palestra

    Iniziato da Ciuz‎, 11-09-2009 02:16 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,863
    eraser
    12-09-2009, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dopo 7 mesi...

    Iniziato da Tommi91‎, 31-08-2009 04:59 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,258
    Ezekius
    10-09-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scheda allenamento prossimi mesi.

    Iniziato da nickcorea78‎, 07-09-2009 02:50 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,214
    Ezekius
    09-09-2009, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Dubbi da Principiante: Tipi di Scheda

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-09-2009 05:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,656
    marcoevfurn
    08-09-2009, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consigli allenamento

    Iniziato da Ispanicko‎, 07-09-2009 09:29 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,866
    Lukeheath
    08-09-2009, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente saxer21 nuovo arrivato

    Iniziato da saxer21‎, 27-08-2009 03:27 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 29
    • Visite: 5,469
    robespierre
    05-09-2009, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. doms esagerati alla ripresa

    Iniziato da bassofondo‎, 03-09-2009 04:13 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,851
    Start
    03-09-2009, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Due domande sulla respirazione...risp.......

    Iniziato da abopaolo‎, 01-09-2009 02:06 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,977
    °°sOmOja°°
    01-09-2009, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. programma 9 mesi di cardio addominali come inizio per sviluppare il fisico..aiuto

    Iniziato da abopaolo‎, 28-08-2009 03:58 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 6,283
    abopaolo
    01-09-2009, 01:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. fondamentali...

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-08-2009 05:34 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,156
    Ezekius
    30-08-2009, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Ottimizzare l'uso del vogatore

    Iniziato da Taxidriver‎, 25-08-2009 10:25 PM
    vogatore
    • Risposte: 2
    • Visite: 5,542
    nemoe343
    29-08-2009, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Diventare un po' decente..

    Iniziato da Seen‎, 25-08-2009 01:02 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,373
    SeNsHi
    26-08-2009, 02:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Preparatore bobybuilding

    Iniziato da darksoul‎, 23-08-2009 01:47 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,267
    SeNsHi
    26-08-2009, 02:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso AIUTO!!! Sono diventato un cesso....!!!

    Iniziato da Checco79‎, 23-08-2009 08:38 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,417
    Spitfire
    24-08-2009, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. dubbio addominali grasso

    Iniziato da ercina‎, 15-08-2009 08:57 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,287
    Ezekius
    23-08-2009, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. chi mi aiuta ad elaborare la scheda?

    Iniziato da zargon72‎, 14-08-2009 07:39 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,386
    Ezekius
    23-08-2009, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sbarra per trazioni

    Iniziato da Joey1979‎, 16-08-2009 06:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,032
    nemoe343
    19-08-2009, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. mayday

    Iniziato da freeride‎, 07-08-2009 04:01 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,814
    freeride
    15-08-2009, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. inizio e nuova schedina

    Iniziato da gladi‎, 05-08-2009 06:26 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,978
    gladi
    08-08-2009, 12:09 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 93 di 203 PrimaPrima ... 438384858687888990919293949596979899100101102103143193 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home