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Discussioni da 2301 a 2325 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Cambio di stile di vita :D nuovo allenamento

    Iniziato da CallMeSir‎, 22-09-2009 01:30 PM
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    CallMeSir
    22-09-2009, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Felice Che ne pensate di questa scheda? Consigli!!

    Iniziato da Riccardo87‎, 16-09-2009 11:52 PM
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    Riccardo87
    21-09-2009, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Nuovo utente e prime domande :)

    Iniziato da Omicron‎, 17-09-2009 03:33 AM
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    Omicron
    18-09-2009, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Felice Info: dolore muscolare

    Iniziato da Riccardo87‎, 15-09-2009 10:44 AM
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    Riccardo87
    16-09-2009, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Felice 2 dubbi che non mi fanno dormire la notte^^

    Iniziato da nouser00‎, 09-09-2009 07:06 PM
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    Ezekius
    15-09-2009, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ciclo russo: i complementari?

    Iniziato da abacus‎, 17-07-2009 04:17 PM
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    Ezekius
    13-09-2009, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. endo-mesomorfo: quale approccio usare??

    Iniziato da salvo88‎, 12-09-2009 10:14 PM
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    Ezekius
    13-09-2009, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. il bodybuilding blocca la crescita?

    Iniziato da zefanaio‎, 10-09-2009 04:38 PM
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    Trokji
    13-09-2009, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consiglio palestra

    Iniziato da Ciuz‎, 11-09-2009 02:16 PM
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    eraser
    12-09-2009, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dopo 7 mesi...

    Iniziato da Tommi91‎, 31-08-2009 04:59 PM
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    Ezekius
    10-09-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda allenamento prossimi mesi.

    Iniziato da nickcorea78‎, 07-09-2009 02:50 PM
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    Ezekius
    09-09-2009, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Dubbi da Principiante: Tipi di Scheda

    Iniziato da BackFlipBoy‎, 08-09-2009 05:37 PM
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    marcoevfurn
    08-09-2009, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consigli allenamento

    Iniziato da Ispanicko‎, 07-09-2009 09:29 PM
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    Lukeheath
    08-09-2009, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Irriverente saxer21 nuovo arrivato

    Iniziato da saxer21‎, 27-08-2009 03:27 PM
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    robespierre
    05-09-2009, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. doms esagerati alla ripresa

    Iniziato da bassofondo‎, 03-09-2009 04:13 PM
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    Start
    03-09-2009, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Due domande sulla respirazione...risp.......

    Iniziato da abopaolo‎, 01-09-2009 02:06 AM
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    °°sOmOja°°
    01-09-2009, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. programma 9 mesi di cardio addominali come inizio per sviluppare il fisico..aiuto

    Iniziato da abopaolo‎, 28-08-2009 03:58 PM
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    abopaolo
    01-09-2009, 01:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. fondamentali...

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 10-08-2009 05:34 PM
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    Ezekius
    30-08-2009, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ottimizzare l'uso del vogatore

    Iniziato da Taxidriver‎, 25-08-2009 10:25 PM
    vogatore
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    nemoe343
    29-08-2009, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Diventare un po' decente..

    Iniziato da Seen‎, 25-08-2009 01:02 AM
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    SeNsHi
    26-08-2009, 02:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Preparatore bobybuilding

    Iniziato da darksoul‎, 23-08-2009 01:47 PM
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    SeNsHi
    26-08-2009, 02:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso AIUTO!!! Sono diventato un cesso....!!!

    Iniziato da Checco79‎, 23-08-2009 08:38 PM
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    Spitfire
    24-08-2009, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. dubbio addominali grasso

    Iniziato da ercina‎, 15-08-2009 08:57 PM
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    Ezekius
    23-08-2009, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. chi mi aiuta ad elaborare la scheda?

    Iniziato da zargon72‎, 14-08-2009 07:39 PM
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    Ezekius
    23-08-2009, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sbarra per trazioni

    Iniziato da Joey1979‎, 16-08-2009 06:09 PM
    • Risposte: 4
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    nemoe343
    19-08-2009, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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