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Discussioni da 1876 a 1900 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Chiarezza una volta per tutte sugli addominali - sos

    Iniziato da Painz‎, 26-11-2010 07:02 PM
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    Painz
    27-11-2010, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda allenamento

    Iniziato da fabre‎, 26-11-2010 12:48 AM
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    fabre
    26-11-2010, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice Scheda Massa(ho bisogno del vostro aiuto)

    Iniziato da Greg999‎, 07-11-2010 04:42 PM
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    Greg999
    24-11-2010, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pareri su Serious Strenght Training

    Iniziato da Brian05‎, 22-11-2010 07:07 PM
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    Brian05
    23-11-2010, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Halòa

    Iniziato da thenext‎, 18-11-2010 03:48 PM
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    thenext
    22-11-2010, 12:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Addominali bassi

    Iniziato da Conte94‎, 15-11-2010 04:18 PM
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    Conte94
    21-11-2010, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pareri scheda =)

    Iniziato da salvo0089‎, 16-11-2010 10:14 PM
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    salvo0089
    16-11-2010, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. come aumentare massa magra sn un nuovo iscritto

    Iniziato da xxx diablo‎, 16-11-2010 05:22 PM
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    TheIron
    16-11-2010, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. VALUTAZIONE scheda massa

    Iniziato da thebusterazz‎, 14-11-2010 06:40 PM
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    User_del85404
    16-11-2010, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso per favore aiutatemi con il mio allenamento!!!

    Iniziato da liuk87‎, 09-11-2010 11:52 PM
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    liuk87
    16-11-2010, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Bomba kettlebell per massa?

    Iniziato da steve reeves‎, 15-11-2010 10:34 PM
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    Tabald
    15-11-2010, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Felice mi presento

    Iniziato da red lotus‎, 15-11-2010 04:37 PM
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    red lotus
    15-11-2010, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Dubbio chinups + lat

    Iniziato da Brian05‎, 14-11-2010 07:15 PM
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    Brian05
    14-11-2010, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Felice scheda secondo mese di palestra

    Iniziato da calailn‎, 14-11-2010 03:47 PM
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    calailn
    14-11-2010, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuto per iniziare!!!!

    Iniziato da gfucka‎, 11-11-2010 01:29 AM
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    gfucka
    13-11-2010, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. scheda allenamento a casa

    Iniziato da xman80an‎, 12-11-2010 08:49 PM
    Allegati: 1
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    xman80an
    13-11-2010, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Infelice La nuova generazione dei d...istruttori

    Iniziato da Worst1982‎, 13-11-2010 03:21 PM
    • Risposte: 2
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    Worst1982
    13-11-2010, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Palestra in casa con due manubri

    Iniziato da DanyD‎, 12-11-2010 11:47 PM
    • Risposte: 0
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    DanyD
    12-11-2010, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. chi mi aiuta per aumentare la massa...

    Iniziato da ture84‎, 09-11-2010 12:12 PM
    • Risposte: 2
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    ture84
    11-11-2010, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Allenamento Spalle alternativo Causa mini-infortunio

    Iniziato da mickey‎, 09-11-2010 07:19 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,912
    mickey
    11-11-2010, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Definizione addominali

    Iniziato da Final50‎, 09-11-2010 08:47 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,352
    Tersite
    09-11-2010, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Batterista cerca consigli su allenamento muscolatura specifica..

    Iniziato da Stevehead‎, 03-11-2010 02:23 PM
    2 Pagine •
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    circle69
    09-11-2010, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Massa pulita senza pancia si può?

    Iniziato da fabbbio2006‎, 08-11-2010 11:47 PM
    • Risposte: 0
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    fabbbio2006
    08-11-2010, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. unilaterale, monolaterale: spiegazione

    Iniziato da UncleVin‎, 06-11-2010 11:40 AM
    • Risposte: 1
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    UncleVin
    08-11-2010, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. in condizioni molto particolari, l'elettrostimolatore...?

    Iniziato da elise‎, 06-11-2010 10:10 PM
    • Risposte: 9
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    Dargor
    07-11-2010, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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