1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    523,577
Pagina 72 di 203 PrimaPrima ... 22626364656667686970717273747576777879808182122172 ... UltimaUltima
Discussioni da 1776 a 1800 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 61,011
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 27,560
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,534
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 28,594
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 40,903
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 24,557
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 26,524
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 75,033
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 171,639
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Alternativa allo squat tradizionale

    Iniziato da Matts‎, 04-02-2011 05:54 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,801
    Mancino
    05-02-2011, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Nuovo utente neofitaaaa!!!

    Iniziato da JanvieriDardo‎, 29-01-2011 04:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,684
    JanvieriDardo
    05-02-2011, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Programma il più completo possibile con manubri

    Iniziato da Ytenant‎, 02-02-2011 03:59 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,347
    fifty
    04-02-2011, 12:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Revisione scheda Ibrida!

    Iniziato da Mogwai‎, 01-02-2011 06:24 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,460
    Mogwai
    03-02-2011, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Chiarimenti su falsi miti del BB sia nell'allenamento che nell'alimentazione

    Iniziato da hello.hello‎, 02-02-2011 11:19 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 7,804
    Mogwai
    03-02-2011, 01:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Neofita volenteroso... scheda & alimentazione

    Iniziato da JackPaul1‎, 02-02-2011 03:13 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,845
    JackPaul1
    02-02-2011, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Il mio 5x5 da principiante

    Iniziato da proteina90‎, 29-01-2011 12:29 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,956
    proteina90
    02-02-2011, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Opinioni prima scheda massa.

    Iniziato da nirvanafans‎, 29-01-2011 08:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,617
    gio95
    30-01-2011, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Perplessità

    Iniziato da KaraMen‎, 26-01-2011 09:40 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,510
    gio95
    29-01-2011, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Ce lo metto un bel richiamo?

    Iniziato da gio95‎, 28-01-2011 04:13 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,588
    gerko
    28-01-2011, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. petto gonfio

    Iniziato da Buccy‎, 25-01-2011 11:08 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,732
    bettoban
    27-01-2011, 06:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Petto gonfio con programmazione esercizi

    Iniziato da hello.hello‎, 26-01-2011 10:36 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,972
    riky46
    27-01-2011, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. info

    Iniziato da Andrea79‎, 24-01-2011 08:39 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,580
    Andrea79
    26-01-2011, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. piramidale inversa

    Iniziato da salvatore83‎, 24-01-2011 07:18 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,448
    salvatore83
    26-01-2011, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda massa neo-builder!

    Iniziato da Jimmy Guzzetta‎, 25-01-2011 06:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,622
    Jimmy Guzzetta
    25-01-2011, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. La palestra,e gli altri sport.

    Iniziato da lvka_steel‎, 25-01-2011 07:11 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,308
    lvka_steel
    25-01-2011, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Dieta ipocaloria e successivo allenamento massa muscolare

    Iniziato da saymour‎, 23-01-2011 09:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,415
    Ezekius
    25-01-2011, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Pareri scheda di massa

    Iniziato da Pompatos‎, 22-01-2011 10:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,162
    Buccy
    24-01-2011, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Bomba scheda massa, ci riproviamo

    Iniziato da bettoban‎, 20-01-2011 12:49 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,625
    bettoban
    24-01-2011, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. La mia prima scheda, dubbi e valutazioni

    Iniziato da smith77‎, 23-01-2011 10:44 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,606
    proteina90
    24-01-2011, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Salve a tutti Presento me stesso ed il mio allenamento

    Iniziato da VincenzoBB‎, 22-01-2011 05:26 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 4,036
    VincenzoBB
    24-01-2011, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Aumentareee!!!

    Iniziato da Buccy‎, 20-01-2011 10:28 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,462
    gio95
    22-01-2011, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. ciao a tutti

    Iniziato da anto0peppe‎, 22-01-2011 10:27 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,298
    anto0peppe
    22-01-2011, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. scheda massa

    Iniziato da zeta40k‎, 13-01-2011 10:05 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,630
    antonio7878
    22-01-2011, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. vi presento, me stesso e il mio particolare allenamento

    Iniziato da celòmoscio‎, 18-01-2011 04:03 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 5,898
    celòmoscio
    21-01-2011, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 72 di 203 PrimaPrima ... 22626364656667686970717273747576777879808182122172 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home