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Discussioni da 1476 a 1500 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Modificare gli esercizi

    Iniziato da mario777‎, 19-01-2012 01:24 PM
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    riky46
    20-01-2012, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Palestra nuova, scheda nuova

    Iniziato da smiths77‎, 12-01-2012 10:09 PM
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    nik2
    17-01-2012, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Furioso Delucidazioni tecnica di allenamento.

    Iniziato da martin503‎, 11-01-2012 11:57 PM
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    martin503
    17-01-2012, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. petto carenato??????

    Iniziato da Gigi92gigi‎, 16-05-2009 09:01 PM
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    nik2
    15-01-2012, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda di allenamento Fai da Te

    Iniziato da francesco96‎, 12-01-2012 11:26 PM
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    francesco96
    13-01-2012, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scheda massa per braccia/gambe e addome

    Iniziato da Richi‎, 13-01-2012 06:51 PM
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    Richi
    13-01-2012, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. programma rafforzamento

    Iniziato da Snake01‎, 11-01-2012 01:20 PM
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    Tetsujin
    12-01-2012, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Cominciare da 0

    Iniziato da Gebo‎, 11-01-2012 08:39 PM
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    Gebo
    11-01-2012, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consiglio nuova scheda

    Iniziato da Jack_1990‎, 30-12-2011 12:46 AM
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    nik2
    09-01-2012, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dieta per aumentare massa magra/muscolare

    Iniziato da Dave94‎, 05-01-2012 02:41 PM
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    Dave94
    05-01-2012, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. capire il perchè...

    Iniziato da bakisio84‎, 02-01-2012 03:07 PM
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    bakisio84
    04-01-2012, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Mi presento

    Iniziato da Silvia84‎, 02-01-2012 05:15 PM
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    Silvia84
    02-01-2012, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consigli sul riinizio

    Iniziato da valeumazzuatore‎, 25-12-2011 06:50 PM
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    Tupac 1991
    31-12-2011, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Alimentazione e allenamento.

    Iniziato da Frank93‎, 28-12-2011 09:57 PM
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    Frank93
    31-12-2011, 12:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Proteine , creatina , e derivati.

    Iniziato da Frank93‎, 31-12-2011 12:50 AM
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    Frank93
    31-12-2011, 12:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio scheda

    Iniziato da bakisio84‎, 26-12-2011 07:28 PM
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    valeumazzuatore
    29-12-2011, 03:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Baby Baby builder chiede aiuto e consigli

    Iniziato da alexlovesusa‎, 14-12-2011 08:40 PM
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    valeumazzuatore
    28-12-2011, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Alcuni dubbi e curiosità.

    Iniziato da eD3ah‎, 26-12-2011 09:29 PM
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    BoxerBoys
    28-12-2011, 01:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda massa!

    Iniziato da Lodewijik‎, 03-04-2011 07:48 PM
    • Risposte: 4
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    _Raiden_
    27-12-2011, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. addio pesi..

    Iniziato da Kikkiti‎, 19-12-2011 11:14 PM
    • Risposte: 5
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    B/ J/ 4 /2
    20-12-2011, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso postura e strechting

    Iniziato da Kikkiti‎, 17-12-2011 04:06 PM
    • Risposte: 0
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    Kikkiti
    17-12-2011, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Petto centrale?

    Iniziato da Kikkiti‎, 14-12-2011 03:42 PM
    • Risposte: 8
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    Tupac 1991
    16-12-2011, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Domanda - bagno dopo allenamento

    Iniziato da Kekko321‎, 15-12-2011 12:13 PM
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    Kekko321
    15-12-2011, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. squat coi manubri?? si/no... come?

    Iniziato da andyn‎, 20-12-2008 04:18 PM
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    Ilguista
    14-12-2011, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Felice Palestra piscina ecc..

    Iniziato da Kikkiti‎, 10-12-2011 02:38 AM
    • Risposte: 6
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    pironman
    13-12-2011, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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