1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,558
Pagina 35 di 204 PrimaPrima ... 25262728293031323334353637383940414243444585135 ... UltimaUltima
Discussioni da 851 a 875 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 56,684
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 24,320
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 33,770
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 26,331
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 38,166
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 22,664
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,946
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 72,280
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 162,496
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Dubbi su Monofrequenza e Multifrequenza

    Iniziato da Need for mito‎, 02-09-2013 11:57 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 7,068
    Mancino
    04-09-2013, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Infelice Sissy Squat

    Iniziato da Alex No‎, 30-08-2013 07:59 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,948
    Alex No
    03-09-2013, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Periodo di massa: cardio si o no?

    Iniziato da paolopaulpaul‎, 25-08-2013 04:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,240
    domenico94
    30-08-2013, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Forte dubbio nell'allenamento (Progressioni)

    Iniziato da Davide944‎, 28-08-2013 01:24 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,496
    Go Hard
    29-08-2013, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Occhiolino 5 x 5

    Iniziato da Smokey‎, 27-08-2013 10:22 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,606
    Smokey
    28-08-2013, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perplesso preparazione gara chin-up, bench, squat!!

    Iniziato da perun‎, 27-08-2013 08:42 PM
    cross-fit, resistenza, trazioni
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,278
    perun
    27-08-2013, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Caso x files : Maledetti bicipiti - secondo voi li alleno poco ???

    Iniziato da vincent.berserk‎, 25-08-2013 07:13 PM
    bicipiti dieta risultati
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,689
    Shawn Ray
    26-08-2013, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Lat machine dietro

    Iniziato da Antoine‎, 25-08-2013 11:31 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,977
    Antoine
    26-08-2013, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Posizione schiena bench press

    Iniziato da Meekmouse‎, 19-08-2013 09:30 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 4,907
    eraser
    24-08-2013, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Massimali

    Iniziato da salvatore91‎, 18-08-2013 10:57 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,500
    salvatore91
    23-08-2013, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Deltoidi a carico naturale

    Iniziato da Chambail98‎, 22-08-2013 04:22 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,627
    domenico94
    23-08-2013, 02:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Circuit training

    Iniziato da Synapsis‎, 22-08-2013 12:50 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,405
    Synapsis
    22-08-2013, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. dolori muscolari del giorno dopo:indice affidabile?

    Iniziato da marcomesa‎, 22-08-2013 12:22 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,881
    marcomesa
    22-08-2013, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Corsa

    Iniziato da Tia7‎, 19-08-2013 09:23 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,471
    Tia7
    21-08-2013, 08:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenamento per easy gainer che vuole prima dimagrire!!!!!

    Iniziato da scantalex‎, 20-08-2013 12:00 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,532
    Roman2210
    20-08-2013, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Cambiare o non cambiare??

    Iniziato da Marco Gi‎, 19-08-2013 12:27 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,161
    Alex No
    19-08-2013, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consigli x un allenamento BS

    Iniziato da Tia7‎, 18-08-2013 10:54 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,660
    Tia7
    19-08-2013, 08:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Raccolta opinioni sul Heavy Duty

    Iniziato da salvatore91‎, 14-08-2013 05:39 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 11,464
    salvatore91
    18-08-2013, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. grande dubbio

    Iniziato da marco2794‎, 16-08-2013 10:23 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,119
    eraser
    17-08-2013, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. serie massa

    Iniziato da vinny‎, 16-08-2013 10:07 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,058
    LucaLuca
    16-08-2013, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. allenamento senza pesi

    Iniziato da pironman‎, 14-08-2013 01:17 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,635
    pironman
    15-08-2013, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Provocazione: quando so di essere arrivato?

    Iniziato da marcomesa‎, 12-08-2013 11:57 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,899
    salvatore91
    14-08-2013, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Quesito...

    Iniziato da Cachius‎, 13-08-2013 06:00 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,762
    SuperTizio
    14-08-2013, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. squat e posizione avambracci

    Iniziato da dade92‎, 13-08-2013 01:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,861
    Perdij
    13-08-2013, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Occhiolino riscaldamento

    Iniziato da perun‎, 12-08-2013 03:01 PM
    riscaldamento
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,148
    LORE RUGBY
    13-08-2013, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 35 di 204 PrimaPrima ... 25262728293031323334353637383940414243444585135 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home