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Discussioni da 4976 a 5000 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Parere istruttore

    Iniziato da Body‎, 17-01-2004 02:29 PM
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    GOLD'S GYM
    24-01-2004, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Problema parallele

    Iniziato da FedeBuilder‎, 22-01-2004 09:39 PM
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    FedeBuilder
    24-01-2004, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. utilizzo panca

    Iniziato da frankiedj‎, 23-01-2004 05:47 PM
    Allegati: 1
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    Sajan
    24-01-2004, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. sono nuovo : consiglio

    Iniziato da frankiedj‎, 23-01-2004 05:32 PM
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    Alex1981
    23-01-2004, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. set composti

    Iniziato da Numero 10‎, 21-01-2004 03:41 PM
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    Numero 10
    22-01-2004, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Cintura:si O No?

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 08-01-2004 03:38 PM
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    fabio83
    21-01-2004, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Per ripristinare la scorta di glicogeno

    Iniziato da Taz-zone‎, 19-01-2004 10:41 AM
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    Sajan
    19-01-2004, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. vi piace il mio nuovo programma??!

    Iniziato da numero 9+1‎, 18-01-2004 05:11 PM
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    Numero 10
    19-01-2004, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Un parere sulla mia scheda allenamento

    Iniziato da axelfoley‎, 18-01-2004 10:06 AM
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    Sajan
    19-01-2004, 01:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. scheda

    Iniziato da marcez‎, 17-01-2004 03:39 PM
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    FedeBuilder
    17-01-2004, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Furioso allenamenti "differenziati"

    Iniziato da DaDo87‎, 15-01-2004 10:53 PM
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    DaDo87
    17-01-2004, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. consigli per la massa

    Iniziato da marcez‎, 15-01-2004 05:24 PM
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    weboy
    17-01-2004, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Serie e ripetizioni

    Iniziato da DaDo87‎, 21-12-2003 05:03 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 7
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    Sajan
    16-01-2004, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Furioso stretching

    Iniziato da DaDo87‎, 10-01-2004 06:23 PM
    • Risposte: 10
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    DaDo87
    15-01-2004, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice Info....

    Iniziato da zelig‎, 24-12-2003 10:40 PM
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    weboy
    15-01-2004, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Infelice Addominali storti

    Iniziato da DaDo87‎, 07-01-2004 03:23 PM
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    DaDo87
    10-01-2004, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda d'allenamento

    Iniziato da B4nn3d‎, 10-01-2004 03:08 PM
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    DaDo87
    10-01-2004, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Consigli perdita grasso

    Iniziato da Nightmare‎, 24-11-2003 12:58 PM
    • Risposte: 8
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    weboy
    10-01-2004, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. ma le spalle

    Iniziato da FedeBuilder‎, 05-01-2004 10:24 PM
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    weboy
    10-01-2004, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto Felice pettorali...

    Iniziato da Salvatore‎, 07-01-2004 02:28 PM
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    Alex1981
    07-01-2004, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Panca stretta

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-12-2003 09:44 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,892
    fabio83
    04-01-2004, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Dieta per principianti

    Iniziato da Feldmaresciallo‎, 03-01-2004 05:47 PM
    • Risposte: 6
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    ShadyBoy
    04-01-2004, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Figo aiutatemi!!!

    Iniziato da Numero 10‎, 29-12-2003 09:42 PM
    • Risposte: 5
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    Numero 10
    30-12-2003, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Figo problema!!cm ricomincio??

    Iniziato da Numero 10‎, 24-12-2003 08:30 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,785
    ShadyBoy
    29-12-2003, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Curiositá

    Iniziato da dogmikael‎, 18-11-2003 12:49 PM
    • Risposte: 10
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    dogmikael
    25-12-2003, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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