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Discussioni da 4976 a 5000 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. allenamento da accopagnare con piscina

    Iniziato da mik78‎, 25-01-2004 12:54 AM
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    weboy
    27-01-2004, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. dubbi sui piramidali

    Iniziato da Numero 10‎, 23-01-2004 04:40 PM
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    Numero 10
    24-01-2004, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Parere istruttore

    Iniziato da Body‎, 17-01-2004 03:29 PM
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    GOLD'S GYM
    24-01-2004, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Problema parallele

    Iniziato da FedeBuilder‎, 22-01-2004 10:39 PM
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    FedeBuilder
    24-01-2004, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. utilizzo panca

    Iniziato da frankiedj‎, 23-01-2004 06:47 PM
    Allegati: 1
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    Sajan
    24-01-2004, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. sono nuovo : consiglio

    Iniziato da frankiedj‎, 23-01-2004 06:32 PM
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    Alex1981
    23-01-2004, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. set composti

    Iniziato da Numero 10‎, 21-01-2004 04:41 PM
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    Numero 10
    22-01-2004, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Cintura:si O No?

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 08-01-2004 04:38 PM
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    fabio83
    21-01-2004, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Per ripristinare la scorta di glicogeno

    Iniziato da Taz-zone‎, 19-01-2004 11:41 AM
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    Sajan
    19-01-2004, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. vi piace il mio nuovo programma??!

    Iniziato da numero 9+1‎, 18-01-2004 06:11 PM
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    Numero 10
    19-01-2004, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Un parere sulla mia scheda allenamento

    Iniziato da axelfoley‎, 18-01-2004 11:06 AM
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    Sajan
    19-01-2004, 02:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda

    Iniziato da marcez‎, 17-01-2004 04:39 PM
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    FedeBuilder
    17-01-2004, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Furioso allenamenti "differenziati"

    Iniziato da DaDo87‎, 15-01-2004 11:53 PM
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    DaDo87
    17-01-2004, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. consigli per la massa

    Iniziato da marcez‎, 15-01-2004 06:24 PM
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    weboy
    17-01-2004, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Serie e ripetizioni

    Iniziato da DaDo87‎, 21-12-2003 06:03 PM
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    Sajan
    16-01-2004, 01:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Furioso stretching

    Iniziato da DaDo87‎, 10-01-2004 07:23 PM
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    DaDo87
    15-01-2004, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Felice Info....

    Iniziato da zelig‎, 24-12-2003 11:40 PM
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    15-01-2004, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Infelice Addominali storti

    Iniziato da DaDo87‎, 07-01-2004 04:23 PM
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    10-01-2004, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda d'allenamento

    Iniziato da B4nn3d‎, 10-01-2004 04:08 PM
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    10-01-2004, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Consigli perdita grasso

    Iniziato da Nightmare‎, 24-11-2003 01:58 PM
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    weboy
    10-01-2004, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. ma le spalle

    Iniziato da FedeBuilder‎, 05-01-2004 11:24 PM
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    weboy
    10-01-2004, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto Felice pettorali...

    Iniziato da Salvatore‎, 07-01-2004 03:28 PM
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    Alex1981
    07-01-2004, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Panca stretta

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-12-2003 10:44 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,150
    fabio83
    04-01-2004, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso Dieta per principianti

    Iniziato da Feldmaresciallo‎, 03-01-2004 06:47 PM
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    ShadyBoy
    04-01-2004, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Figo aiutatemi!!!

    Iniziato da Numero 10‎, 29-12-2003 10:42 PM
    • Risposte: 5
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    Numero 10
    30-12-2003, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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