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Discussioni da 4951 a 4975 di 5171

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consigli per scheda....

    Iniziato da Tintoretto‎, 12-05-2004 11:52 AM
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    Tintoretto
    18-05-2004, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Consiglio neofita...

    Iniziato da smezzaz‎, 15-05-2004 11:39 AM
    • Risposte: 0
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    smezzaz
    15-05-2004, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Peso troppo!

    Iniziato da Plat‎, 28-04-2004 11:21 AM
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    Tintoretto
    14-05-2004, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Esecuzione esercizi

    Iniziato da Ghiblin‎, 14-05-2004 12:22 AM
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    Ghiblin
    14-05-2004, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Power Ke ????

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 09-05-2004 04:12 PM
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    KURT ANGLE
    12-05-2004, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Delucidazioni

    Iniziato da Buby‎, 11-05-2004 11:28 AM
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    Buby
    12-05-2004, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scheda ?

    Iniziato da Ufomito‎, 06-05-2004 06:07 PM
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    Ufomito
    12-05-2004, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso "Prendere le misure" ???

    Iniziato da quazar‎, 11-05-2004 05:35 PM
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    filosavoia
    11-05-2004, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Furioso Perche' Non Crescooo????

    Iniziato da hardgainer‎, 30-04-2004 12:14 PM
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    KURT ANGLE
    09-05-2004, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Rematore

    Iniziato da luigim‎, 06-05-2004 03:38 PM
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    Jarod
    09-05-2004, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Lombari a casa

    Iniziato da darko‎, 07-05-2004 04:51 PM
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    Goku77
    08-05-2004, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. come la mettiamo con il pettorale?problema serio!

    Iniziato da xxsz‎, 02-05-2004 06:21 PM
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    xxsz
    08-05-2004, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Alcune domande

    Iniziato da Boy‎, 04-05-2004 12:51 PM
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    Albertinoz
    07-05-2004, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. tipo di allenamento

    Iniziato da odt‎, 06-05-2004 09:45 AM
    • Risposte: 3
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    CAP
    06-05-2004, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Camminare con le cavigliere

    Iniziato da Taz-zone‎, 24-02-2004 07:08 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 13,220
    DMC-12
    05-05-2004, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ok, ragazzi, nuovo problema...

    Iniziato da IgnOrAntE‎, 04-05-2004 10:12 PM
    • Risposte: 2
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    DMC-12
    04-05-2004, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Frequenza allenamento

    Iniziato da Gigicurl81‎, 02-05-2004 12:57 PM
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    Gigicurl81
    03-05-2004, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. ..Definizione..

    Iniziato da Jaegermeister‎, 29-04-2004 01:36 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 8
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    Jaegermeister
    02-05-2004, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso Dubbio scheda

    Iniziato da quazar‎, 28-04-2004 03:04 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,237
    KURT ANGLE
    28-04-2004, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Crescita muscoli

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 28-04-2004 04:52 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,638
    Sajan
    28-04-2004, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Twist

    Iniziato da FedeBuilder‎, 26-04-2004 08:02 PM
    • Risposte: 5
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    diste18
    27-04-2004, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Super Allenamento

    Iniziato da Credici‎, 24-04-2004 10:48 AM
    • Risposte: 6
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    KURT ANGLE
    27-04-2004, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Thermo Stack

    Iniziato da luigim‎, 25-04-2004 05:55 PM
    • Risposte: 7
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    Fbi
    27-04-2004, 08:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. La mia scheda....

    Iniziato da Albertinoz‎, 22-04-2004 04:43 PM
    • Risposte: 14
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    Albertinoz
    26-04-2004, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sorpreso Un paio di domande...

    Iniziato da C.Ivanhoe‎, 26-04-2004 12:01 AM
    • Risposte: 4
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    weboy
    26-04-2004, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio
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