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Discussioni da 4501 a 4525 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. E per le spalle... Jerk!

    Iniziato da pHate‎, 18-05-2005 12:14 AM
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    proteino
    18-05-2005, 11:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. un consiglio...importante

    Iniziato da Blackcancer85‎, 30-03-2005 10:57 AM
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    leon_lugano
    18-05-2005, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Trazioni inverse

    Iniziato da caio‎, 05-05-2005 11:29 AM
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    joker83
    16-05-2005, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Crunch ai cavi

    Iniziato da braveguy‎, 14-05-2005 07:47 PM
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    Baronetto
    15-05-2005, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Misure Braccia

    Iniziato da Army‎, 12-05-2005 02:43 PM
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    trainer
    12-05-2005, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perplesso Fianchi larghi?

    Iniziato da braveguy‎, 08-05-2005 09:42 AM
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    trainer
    11-05-2005, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Aiuto Definizione

    Iniziato da Army‎, 06-05-2005 03:18 PM
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    bbhomepage
    06-05-2005, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Ora inizio

    Iniziato da cumbarie‎, 28-04-2005 03:11 PM
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    ^Squall^
    06-05-2005, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. I Misteri della Panca Inclinata

    Iniziato da Baronetto‎, 05-05-2005 12:51 PM
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    Baronetto
    05-05-2005, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Parallele per pettorali

    Iniziato da caio‎, 02-05-2005 11:30 PM
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    Capitano Nemo
    05-05-2005, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Panca difficoltosa...

    Iniziato da SPQR‎, 26-04-2005 10:18 PM
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    °°sOmOja°°
    05-05-2005, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Cosa ne pensate della scheda?

    Iniziato da caio‎, 01-05-2005 03:43 PM
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    joker83
    05-05-2005, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Infelice Arrampicata e forza pura...

    Iniziato da sbambi‎, 18-04-2005 11:55 PM
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    sbambi
    05-05-2005, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Problemi crunch inversi

    Iniziato da caio‎, 31-03-2005 10:04 PM
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    fifty
    03-05-2005, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. esecuzione squat

    Iniziato da steveinweb‎, 05-04-2005 08:28 PM
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    Excalibur
    02-05-2005, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Tonico...ma come?

    Iniziato da braveguy‎, 28-04-2005 01:08 PM
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    Excalibur
    29-04-2005, 11:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. proteine si proteine no

    Iniziato da Alexbynight‎, 26-04-2005 10:45 PM
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    Vegeta
    27-04-2005, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Messaggio Lombari e dorsali causa del mal di schiena

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 27-04-2005 03:25 PM
    • Risposte: 3
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    °°sOmOja°°
    27-04-2005, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. KickBoxing e bodybuilding

    Iniziato da Alexbynight‎, 10-04-2005 09:49 PM
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    siffrediantonio
    26-04-2005, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Allenamento Pancetta

    Iniziato da Principiante‎, 25-04-2005 04:39 PM
    • Risposte: 11
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    SPQR
    26-04-2005, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. può essere?

    Iniziato da braveguy‎, 26-04-2005 05:19 PM
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    ScoobyDoo
    26-04-2005, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. VALUTAZIONE SCHEDA!!!! help

    Iniziato da Imbimbs‎, 23-04-2005 12:53 PM
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    ScoobyDoo
    26-04-2005, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. questioni tecniche

    Iniziato da naoto‎, 24-04-2005 02:25 PM
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    mau
    26-04-2005, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Consiglio per abbattimento pancia

    Iniziato da Principiante‎, 24-04-2005 03:06 PM
    • Risposte: 4
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    naoto
    24-04-2005, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Poco tempo

    Iniziato da jtimb‎, 22-04-2005 07:37 PM
    • Risposte: 5
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    s3gone20
    24-04-2005, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio
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