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Discussioni da 4401 a 4425 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. cas'è una serie gigante?

    Iniziato da Traianos‎, 20-10-2005 01:24 PM
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    Manga81
    28-10-2005, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Occhiolino questione panca

    Iniziato da luca24‎, 23-10-2005 06:33 PM
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    stantio
    24-10-2005, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. nome macchine e attrezzi

    Iniziato da knymed‎, 23-10-2005 06:21 PM
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    knymed
    23-10-2005, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Riprendo dopo un po'...

    Iniziato da aamex‎, 22-10-2005 07:20 PM
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    Tersite
    22-10-2005, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. sono in sovrallenamento?

    Iniziato da knymed‎, 21-10-2005 03:08 PM
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    knymed
    22-10-2005, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. E adesso l'allenamento!!!

    Iniziato da ispanico86‎, 19-10-2005 09:39 AM
    • Risposte: 9
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    stantio
    19-10-2005, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sono Nuovo

    Iniziato da FRANCE‎, 15-10-2005 09:52 PM
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    TheAnimal
    18-10-2005, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Piscina and palestra.. ??

    Iniziato da ispanico86‎, 15-10-2005 10:18 AM
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    ispanico86
    15-10-2005, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli dai più esperti

    Iniziato da Acquarius99‎, 04-10-2005 09:57 PM
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    TheAnimal
    11-10-2005, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Ciao, sono nuovo

    Iniziato da knymed‎, 02-10-2005 11:27 PM
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    knymed
    08-10-2005, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Salve, mi date qualke dritta?

    Iniziato da Nemo_‎, 05-10-2005 10:44 PM
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    Nemo_
    07-10-2005, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Problema peso o difetto software???

    Iniziato da TheAnimal‎, 05-10-2005 02:20 PM
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    TheAnimal
    07-10-2005, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Uova+Pesi

    Iniziato da tek85‎, 06-10-2005 06:53 PM
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    user_del87452
    07-10-2005, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. massa\definizione

    Iniziato da walter46‎, 07-10-2005 10:49 AM
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    walter46
    07-10-2005, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso consigli consigli consigli

    Iniziato da Giacomo‎, 10-06-2005 06:50 PM
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    Giacomo
    05-10-2005, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. vascolarizzazione

    Iniziato da walter46‎, 28-09-2005 01:45 PM
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    TheAnimal
    05-10-2005, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Peso!

    Iniziato da johnnyz‎, 05-10-2005 01:16 PM
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    johnnyz
    05-10-2005, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. 2 volte

    Iniziato da luca24‎, 05-10-2005 01:34 PM
    • Risposte: 1
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    TheAnimal
    05-10-2005, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso una domanda

    Iniziato da luca24‎, 03-10-2005 01:38 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,659
    mau
    05-10-2005, 09:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. PrInCiPiAnTe

    Iniziato da TheAnimal‎, 08-09-2005 09:40 PM
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    Allegati: 2
    • Risposte: 45
    • Visite: 6,789
    TheAnimal
    04-10-2005, 06:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. 2 spuntini pomeridiani

    Iniziato da walter46‎, 30-09-2005 05:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,529
    walter46
    30-09-2005, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Perdere peso nel sonno!

    Iniziato da Al Thor‎, 30-09-2005 12:32 PM
    • Risposte: 0
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    Al Thor
    30-09-2005, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. latte e derivati

    Iniziato da walter46‎, 30-09-2005 10:40 AM
    • Risposte: 2
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    walter46
    30-09-2005, 11:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. allenamento semi-costante...

    Iniziato da raikkonen‎, 29-09-2005 09:23 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,483
    IronPaolo
    29-09-2005, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Obiettivo Massa

    Iniziato da z1on‎, 29-09-2005 02:49 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,974
    tattoos
    29-09-2005, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio
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