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Discussioni da 4326 a 4350 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Pensieroso Le Spalle Non Crescono...

    Iniziato da MegaMuscle‎, 26-12-2005 11:12 PM
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    fifty
    02-01-2006, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto Felice Mi spiegate qualcosa?

    Iniziato da MegaMuscle‎, 31-12-2005 06:16 PM
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    fifty
    01-01-2006, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. valori necessari per la pliconometria

    Iniziato da caio‎, 30-12-2005 03:15 PM
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    LORIS-IGNAZIO
    31-12-2005, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. E' giusto...

    Iniziato da Riderback‎, 28-12-2005 02:51 PM
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    °°sOmOja°°
    30-12-2005, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ciao a tutti sono nuovo!

    Iniziato da Kujo‎, 26-12-2005 12:27 AM
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    Hombre82
    29-12-2005, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. novello in difficoltà

    Iniziato da sbondo‎, 15-12-2005 07:03 PM
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    Steves
    28-12-2005, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Occhiolino Domande !

    Iniziato da Daniel07‎, 13-10-2005 07:36 PM
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    LU FERRIGNO
    28-12-2005, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. superare i propri limiti

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 27-12-2005 07:38 PM
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    user_del87452
    28-12-2005, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Migliorare I Bencpress Su Pancapiana

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 27-12-2005 11:49 PM
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    fifty
    28-12-2005, 12:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. presentazione e consigli

    Iniziato da thd‎, 22-12-2005 10:10 AM
    Allegati: 1
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    Phobos
    26-12-2005, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Occhiolino ALLENAMENTO PERSONALIZZ:chiarimenti

    Iniziato da tek85‎, 10-12-2005 11:40 PM
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    tek85
    25-12-2005, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. 1998-2005 i miei sette anni di pesi...

    Iniziato da roncade‎, 20-12-2005 08:29 PM
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    roncade
    23-12-2005, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Furioso Multipower: se lo conosci lo eviti!

    Iniziato da giakk80‎, 18-12-2005 11:45 PM
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    Teo86
    21-12-2005, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. front squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 20-12-2005 11:59 AM
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    Powerfull
    20-12-2005, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. raddrizzamento spalle

    Iniziato da fabius82‎, 07-12-2005 12:58 PM
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    iCe89
    18-12-2005, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Messaggio new age bodybuilding

    Iniziato da fabru‎, 18-12-2005 09:52 AM
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    fabru
    18-12-2005, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Perdita muscolo è possibile?

    Iniziato da cesare‎, 15-12-2005 03:02 PM
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    stantio
    17-12-2005, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Panca piana per pettorali

    Iniziato da motore‎, 13-12-2005 12:36 PM
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    LORIS-IGNAZIO
    15-12-2005, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. ciao mi presento e vi chiedo consigli

    Iniziato da santo‎, 09-12-2005 08:51 PM
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    santo
    11-12-2005, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso Fisico Asciutto

    Iniziato da fantasyste‎, 06-12-2005 06:49 PM
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    iCe89
    11-12-2005, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Ho bisogno di schede

    Iniziato da SPQR‎, 21-11-2005 01:12 PM
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    SPQR
    10-12-2005, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. nuovo arrivato e scheda! :)

    Iniziato da tyler85‎, 09-12-2005 02:27 PM
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    tyler85
    10-12-2005, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda

    Iniziato da Fighter9‎, 26-11-2005 11:19 PM
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    fifty
    08-12-2005, 06:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Non Mi Crescono Le Braccia

    Iniziato da Luca86‎, 04-11-2005 05:59 PM
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    giakk80
    05-12-2005, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Proteine in polvere, Qualità?

    Iniziato da Phobos‎, 04-12-2005 10:35 PM
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    trainer
    04-12-2005, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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