1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    685,574
Pagina 173 di 203 PrimaPrima ... 73123163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183 ... UltimaUltima
Discussioni da 4301 a 4325 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 88,103
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 42,239
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 48,277
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 39,840
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 52,307
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 32,333
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 34,950
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 86,318
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 220,239
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Fase finale rips

    Iniziato da tek85‎, 24-01-2006 06:00 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,779
    PumaVive
    28-01-2006, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso x 1 amico: IMPORTANZA dieta:vietato mcdonald's!

    Iniziato da Simrulez‎, 25-01-2006 08:42 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 34
    • Visite: 11,543
    giakk80
    26-01-2006, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. novello chiede consigli...

    Iniziato da kuro‎, 26-01-2006 12:23 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,398
    stantio
    26-01-2006, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Esercizi per parte esterna dei pettorali ?

    Iniziato da Daniel07‎, 26-01-2006 12:53 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,882
    Daniel07
    26-01-2006, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Ricominciare da capo

    Iniziato da dsgfjy‎, 25-01-2006 05:39 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,610
    dsgfjy
    26-01-2006, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. sono nuovo e flaccido chi mi aiuta a palestrarmi?

    Iniziato da flaccido-svilup‎, 03-01-2006 11:44 AM
    10 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    • Risposte: 147
    • Visite: 27,145
    flaccido-svilup
    26-01-2006, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Ma sto VACUUM?!?!?!

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 05:12 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 5,821
    Malaga
    21-01-2006, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Un solo esercizio per fascia muscolare?

    Iniziato da Flyhigh77‎, 16-01-2006 10:19 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 5,799
    stantio
    21-01-2006, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Tricipiti affaticati?

    Iniziato da tyler85‎, 14-01-2006 06:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,911
    tyler85
    18-01-2006, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. CHIARIMENTO dubbio...

    Iniziato da 123456789‎, 14-01-2006 06:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,618
    bertilfox91
    14-01-2006, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Trapezio + alto

    Iniziato da TheAnimal‎, 13-01-2006 09:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,292
    fifty
    14-01-2006, 01:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Figo Cominciamo a fare sul serio

    Iniziato da Roland‎, 13-01-2006 02:02 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,559
    stantio
    13-01-2006, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Infelice Incidente!

    Iniziato da grimmy‎, 09-01-2006 10:41 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,863
    grimmy
    13-01-2006, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Infelice Qualche domanda qua e là!

    Iniziato da Ajoman‎, 12-01-2006 12:10 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,489
    Malaga
    12-01-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consigli su scheda.

    Iniziato da Psico‎, 10-01-2006 03:57 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,875
    Malaga
    12-01-2006, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Dubbioso

    Iniziato da Fighter9‎, 02-01-2006 09:09 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,954
    Malaga
    12-01-2006, 12:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Dubbi...

    Iniziato da fantasyste‎, 13-12-2005 08:23 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,174
    ScoobyDoo
    11-01-2006, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Aumento Bicipiti e Addominali e perdita di massa grassa contemporaneamente

    Iniziato da flybywire‎, 10-01-2006 10:25 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,754
    flybywire
    10-01-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Informazioni su esercizio

    Iniziato da demetan‎, 04-01-2006 03:38 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,351
    °°sOmOja°°
    08-01-2006, 12:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Differenza massa-definizione

    Iniziato da Mich23‎, 05-01-2006 05:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,317
    Malaga
    06-01-2006, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Incrementare la Forza

    Iniziato da anon‎, 03-01-2006 07:38 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,538
    anon
    06-01-2006, 09:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. rematore & squat

    Iniziato da pozzo‎, 03-01-2006 12:10 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 14
    • Visite: 5,106
    IronPaolo
    03-01-2006, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Recupero tra serie

    Iniziato da Hombre82‎, 18-12-2005 11:57 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,962
    fabru
    03-01-2006, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento efficacie?

    Iniziato da tek85‎, 03-01-2006 03:03 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,712
    tattoos
    03-01-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Infelice Disclaimer

    Iniziato da fantasyste‎, 30-12-2005 05:48 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 5,077
    fantasyste
    02-01-2006, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 173 di 203 PrimaPrima ... 73123163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home