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Discussioni da 4251 a 4275 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Squat && Stacchi

    Iniziato da 123456789‎, 03-03-2006 12:32 PM
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    giovane BB
    04-03-2006, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. con 15 serie si dimagrisce :|

    Iniziato da Mauro_BG‎, 02-03-2006 03:48 PM
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    Damien
    04-03-2006, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Help rematore

    Iniziato da Mauro_BG‎, 24-02-2006 06:48 PM
    Allegati: 1
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    TheAnimal
    04-03-2006, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. novello

    Iniziato da pleiadians‎, 02-03-2006 11:27 PM
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    TheAnimal
    03-03-2006, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Corsa & Massa..

    Iniziato da ispanico86‎, 02-03-2006 12:27 PM
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    trainer
    02-03-2006, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Durata allenamenti

    Iniziato da Spyr‎, 02-03-2006 01:22 PM
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    tattoos
    02-03-2006, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Alzate laterali: diversi modi di esecuzione?

    Iniziato da motore‎, 02-03-2006 03:14 PM
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    Gymmer
    02-03-2006, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda massa prossima...

    Iniziato da 123456789‎, 02-03-2006 12:06 PM
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    123456789
    02-03-2006, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. vorrei modificare la scheda...1 mano?

    Iniziato da raikkonen‎, 01-03-2006 02:30 PM
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    fifty
    02-03-2006, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Fase massa-fase forza

    Iniziato da Spyr‎, 28-02-2006 02:11 AM
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    Spyr
    02-03-2006, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. scapole, spalle &co.

    Iniziato da Gymmer‎, 26-02-2006 01:15 AM
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    Gymmer
    01-03-2006, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. help squat

    Iniziato da Mauro_BG‎, 25-02-2006 12:36 PM
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    Mauro_BG
    28-02-2006, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. quattro allenamenti settimanali

    Iniziato da tyler85‎, 24-02-2006 11:24 PM
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    tyler85
    27-02-2006, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. I miei "progressi"

    Iniziato da Gymmer‎, 21-02-2006 10:29 PM
    Allegati: 1
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    PumaVive
    27-02-2006, 07:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Situazione attuale

    Iniziato da fantasyste‎, 25-02-2006 10:00 PM
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    PumaVive
    26-02-2006, 03:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. alcuni dubbi

    Iniziato da Kire‎, 21-02-2006 11:41 PM
    • Risposte: 7
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    PumaVive
    23-02-2006, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consigli scheda massa

    Iniziato da Mauro_BG‎, 22-02-2006 07:27 PM
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    Mauro_BG
    23-02-2006, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Infelice aiuto spalle piccole

    Iniziato da apexs‎, 18-02-2006 01:18 AM
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    °°sOmOja°°
    23-02-2006, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda Esagerata!

    Iniziato da fabry2811‎, 22-02-2006 01:02 AM
    • Risposte: 9
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    PumaVive
    23-02-2006, 01:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Felice Ciao a tutti, un consiglio plz

    Iniziato da dipak‎, 21-02-2006 08:05 PM
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    Simrulez
    22-02-2006, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Stretching tra un work e l'altro

    Iniziato da Gymmer‎, 21-02-2006 10:13 PM
    • Risposte: 3
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    Simrulez
    22-02-2006, 08:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Circuito:questo sconosciuto! + discussione sulle arti marziali

    Iniziato da T-rex‎, 10-02-2006 04:24 PM
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    T-rex
    22-02-2006, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Avambracci power!

    Iniziato da tyler85‎, 21-02-2006 01:28 PM
    • Risposte: 7
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    Malaga
    21-02-2006, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Cerco calcolo pliconometria

    Iniziato da cesare‎, 20-02-2006 01:00 AM
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    cesare
    20-02-2006, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento braccia troppo pesante?

    Iniziato da cesare‎, 08-02-2006 02:21 PM
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    • Risposte: 17
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    PumaVive
    20-02-2006, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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