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Discussioni da 4151 a 4175 di 5088

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. trazioni ai cavi

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 28-04-2006 04:51 PM
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    29-04-2006, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. allenamento palestra per nuoto

    Iniziato da dade87‎, 29-04-2006 07:40 PM
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    29-04-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Furioso Corsa

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 27-04-2006 07:07 PM
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    29-04-2006, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Avambracci

    Iniziato da Fighter9‎, 27-04-2006 08:46 PM
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    29-04-2006, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Pettorali Che Nn Vogliono Crescere!!!

    Iniziato da ManuKawa‎, 28-04-2006 12:59 PM
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    28-04-2006, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sessione Bicipiti

    Iniziato da 123456789‎, 25-04-2006 04:34 PM
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    27-04-2006, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Spostato: massa magra!

    Iniziato da velasquez‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  8. forza nelle braccia differente?

    Iniziato da Kire‎, 20-04-2006 08:21 PM
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    26-04-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. curiosita' Ipertrofia e vene..

    Iniziato da ffrancy‎, 21-04-2006 09:15 PM
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    25-04-2006, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. spalle e altro..

    Iniziato da ffrancy‎, 24-04-2006 07:03 PM
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    25-04-2006, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Lombari in casa

    Iniziato da Pugile‎, 23-04-2006 09:05 AM
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    25-04-2006, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. dimagrimento e superslow?

    Iniziato da ffrancy‎, 22-04-2006 12:54 PM
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    24-04-2006, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Lat

    Iniziato da pommazza‎, 18-04-2006 09:44 AM
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    24-04-2006, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. La fase negativa

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 11:19 AM
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    23-04-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Flessioni

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 06:27 PM
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    23-04-2006, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Contrazione negli es per il PETTO

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 11:52 AM
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    23-04-2006, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. sport e corporatura..

    Iniziato da ffrancy‎, 20-04-2006 05:42 PM
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    21-04-2006, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Spostato: Aiuto per cominciare - Una palestra a Roma?

    Iniziato da VitOne‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  19. Scheda Magica

    Iniziato da luca180‎, 21-04-2006 04:10 PM
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    21-04-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. differenza kg manubri-bilancere

    Iniziato da tyler85‎, 21-04-2006 01:39 PM
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    21-04-2006, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Riprendere in fretta alle gambe

    Iniziato da KingBalez‎, 20-04-2006 04:45 PM
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    20-04-2006, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. meglio cosi o cosi?

    Iniziato da chicchino‎, 20-04-2006 01:51 PM
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    20-04-2006, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. aiuto per le gambe

    Iniziato da kano80‎, 19-04-2006 10:46 PM
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    20-04-2006, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Spostato: iscrizione in palestra

    Iniziato da Stew‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  25. Deltoidi posteriori

    Iniziato da Pugile‎, 17-04-2006 10:05 AM
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    18-04-2006, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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