1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    497,504
Pagina 167 di 204 PrimaPrima ... 67117157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177 ... UltimaUltima
Discussioni da 4151 a 4175 di 5088

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 54,103
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 22,688
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 32,406
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 25,111
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,714
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 21,610
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,083
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 70,838
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 156,887
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. trazioni ai cavi

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 28-04-2006 04:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,959
    kickboxer_87
    29-04-2006, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. allenamento palestra per nuoto

    Iniziato da dade87‎, 29-04-2006 07:40 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,970
    dade87
    29-04-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Furioso Corsa

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 27-04-2006 07:07 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,479
    3423rfewrf
    29-04-2006, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Avambracci

    Iniziato da Fighter9‎, 27-04-2006 08:46 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,105
    Simrulez
    29-04-2006, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Pettorali Che Nn Vogliono Crescere!!!

    Iniziato da ManuKawa‎, 28-04-2006 12:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 5,218
    konkoji
    28-04-2006, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sessione Bicipiti

    Iniziato da 123456789‎, 25-04-2006 04:34 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 3,467
    kickboxer_87
    27-04-2006, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Spostato: massa magra!

    Iniziato da velasquez‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  

  8. forza nelle braccia differente?

    Iniziato da Kire‎, 20-04-2006 08:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,015
    KingBalez
    26-04-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. curiosita' Ipertrofia e vene..

    Iniziato da ffrancy‎, 21-04-2006 09:15 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,613
    fifty
    25-04-2006, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. spalle e altro..

    Iniziato da ffrancy‎, 24-04-2006 07:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,362
    fifty
    25-04-2006, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Lombari in casa

    Iniziato da Pugile‎, 23-04-2006 09:05 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,636
    whitecrane
    25-04-2006, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. dimagrimento e superslow?

    Iniziato da ffrancy‎, 22-04-2006 12:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,020
    ffrancy
    24-04-2006, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Lat

    Iniziato da pommazza‎, 18-04-2006 09:44 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,020
    kickboxer_87
    24-04-2006, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. La fase negativa

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 11:19 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,157
    123456789
    23-04-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Flessioni

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 06:27 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,476
    123456789
    23-04-2006, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Contrazione negli es per il PETTO

    Iniziato da 123456789‎, 22-04-2006 11:52 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,544
    Impreza
    23-04-2006, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. sport e corporatura..

    Iniziato da ffrancy‎, 20-04-2006 05:42 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,688
    °°sOmOja°°
    21-04-2006, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: Aiuto per cominciare - Una palestra a Roma?

    Iniziato da VitOne‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  

  19. Scheda Magica

    Iniziato da luca180‎, 21-04-2006 04:10 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,268
    Spyr
    21-04-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. differenza kg manubri-bilancere

    Iniziato da tyler85‎, 21-04-2006 01:39 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,590
    whitecrane
    21-04-2006, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Riprendere in fretta alle gambe

    Iniziato da KingBalez‎, 20-04-2006 04:45 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,897
    KingBalez
    20-04-2006, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. meglio cosi o cosi?

    Iniziato da chicchino‎, 20-04-2006 01:51 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 11,232
    °°sOmOja°°
    20-04-2006, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. aiuto per le gambe

    Iniziato da kano80‎, 19-04-2006 10:46 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,007
    PumaVive
    20-04-2006, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: iscrizione in palestra

    Iniziato da Stew‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  

  25. Deltoidi posteriori

    Iniziato da Pugile‎, 17-04-2006 10:05 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,356
    °°sOmOja°°
    18-04-2006, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 167 di 204 PrimaPrima ... 67117157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home