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Discussioni da 3826 a 3850 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Dubbio spaccamuscoli....

    Iniziato da Madd88‎, 06-10-2006 01:12 PM
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    °°sOmOja°°
    07-10-2006, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. fase definizione senza bb

    Iniziato da Spyr‎, 07-10-2006 06:59 PM
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    °°sOmOja°°
    07-10-2006, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Scheda post condizionamento

    Iniziato da Sir_Ore‎, 04-10-2006 04:44 PM
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    Sir_Ore
    06-10-2006, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. dubbio tricipiti e panche

    Iniziato da 123456789‎, 05-10-2006 11:30 PM
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    123456789
    06-10-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda di proseguimento

    Iniziato da pelleverde‎, 03-10-2006 01:08 PM
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    pelleverde
    06-10-2006, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Programma Personale

    Iniziato da Tru‎, 03-10-2006 06:21 PM
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    kickboxer_87
    05-10-2006, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Alle prime armi..

    Iniziato da Non lo so‎, 07-09-2006 03:14 PM
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    mary84
    04-10-2006, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Snellimento atipico

    Iniziato da Laegend‎, 04-10-2006 01:36 AM
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    rossomomi
    04-10-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Valutazione scheda......

    Iniziato da cometa‎, 02-10-2006 02:31 PM
    Allegati: 1
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    cometa
    04-10-2006, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso 3..2..1.. Si inizia!

    Iniziato da Jekill‎, 03-10-2006 07:42 PM
    • Risposte: 1
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    pelleverde
    04-10-2006, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. eletrostimolatore

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 03:16 PM
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ogni Quanto Tempo Andrebbero Cambiati Gli Esercizi Per Non Arrivare Allo Stallo?

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 03:12 PM
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. asimmetria del corpo bel problema

    Iniziato da maverik‎, 03-10-2006 03:24 PM
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    °°sOmOja°°
    03-10-2006, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda: obiettivo muscoli forti, definiti, non "gonfi"

    Iniziato da Stefanodl‎, 25-09-2006 11:03 AM
    Allegati: 3
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    Stefanodl
    02-10-2006, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuto massa e dieta

    Iniziato da igor88_33‎, 28-09-2006 09:04 PM
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    Damien
    02-10-2006, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Parere su Scheda di Allenamento

    Iniziato da Sir_Ore‎, 01-10-2006 10:04 PM
    • Risposte: 6
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    stantio
    02-10-2006, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: salve

    Iniziato da anmarya‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  18. Figo Ciao a tutti - Prime domande

    Iniziato da Laegend‎, 02-10-2006 01:44 AM
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    kickboxer_87
    02-10-2006, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. HELP scheda MASSA!!!

    Iniziato da matter86‎, 16-09-2006 12:37 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,373
    matter86
    01-10-2006, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Ora inizio

    Iniziato da cumbarie‎, 30-09-2006 02:17 PM
    • Risposte: 0
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    cumbarie
    30-09-2006, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. addominali e pancetta!!

    Iniziato da viper88‎, 29-09-2006 06:45 PM
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    30-09-2006, 10:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Ok, scheda "pensata"

    Iniziato da giacomo51‎, 29-09-2006 11:36 AM
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    29-09-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dubbi filosofia allenamento..

    Iniziato da cometa‎, 29-09-2006 03:51 PM
    • Risposte: 4
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    Mike
    29-09-2006, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. post attivazione di 24 ore

    Iniziato da circle69‎, 25-09-2006 10:33 PM
    • Risposte: 6
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    circle69
    29-09-2006, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Forza espolisiva e Forza massimale...

    Iniziato da viper88‎, 29-09-2006 01:02 PM
    • Risposte: 1
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    29-09-2006, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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