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Discussioni da 3576 a 3600 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    • Risposte: 57
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Figo Petto (grazie)

    Iniziato da melots‎, 28-02-2007 12:04 PM
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    Zanfo Zanfagni
    28-02-2007, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ancora addome

    Iniziato da sccc‎, 25-02-2007 11:25 AM
    Allegati: 6
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    kickboxer_87
    28-02-2007, 01:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. saluti e richiesta informazioni

    Iniziato da fab‎, 27-02-2007 02:46 PM
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    fifty
    27-02-2007, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. deltoide

    Iniziato da joyron‎, 25-02-2007 04:06 AM
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    °°sOmOja°°
    27-02-2007, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. consigli..

    Iniziato da melots‎, 27-02-2007 03:06 PM
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    melots
    27-02-2007, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perplesso 4 mesi e mezzo per la felicità

    Iniziato da Tl_UnipG_BoyZ‎, 26-02-2007 01:19 AM
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    Tl_UnipG_BoyZ
    26-02-2007, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. programma di allenamento personale

    Iniziato da superpier‎, 23-02-2007 05:01 PM
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    The One #1
    26-02-2007, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sheiko

    Iniziato da melots‎, 26-02-2007 10:18 AM
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    ungeheuer
    26-02-2007, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. trazioni a un braccio

    Iniziato da luca24‎, 20-02-2007 07:47 PM
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    McGisto
    25-02-2007, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. power tower

    Iniziato da luca24‎, 22-02-2007 03:25 PM
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    Rik_the_Dog
    23-02-2007, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. domanda su bicipiti

    Iniziato da count‎, 21-02-2007 02:56 AM
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    Rik_the_Dog
    23-02-2007, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. miglior esercizio pettorali

    Iniziato da luca24‎, 21-02-2007 07:49 PM
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    Zanfo Zanfagni
    23-02-2007, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. consiglio x diventare muscolosi

    Iniziato da manuel90‎, 22-02-2007 07:53 PM
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    joyron
    23-02-2007, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. voi ke dite?

    Iniziato da velasquez‎, 15-02-2007 10:10 PM
    • Risposte: 13
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    velasquez
    21-02-2007, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Lento Avanti Bilanciere

    Iniziato da 123456789‎, 06-12-2006 11:47 PM
    • Risposte: 18
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    Mr.Addo
    20-02-2007, 07:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Inizio,chiedo consigli

    Iniziato da Gabriel92‎, 27-01-2007 10:52 PM
    • Risposte: 20
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    Gabriel92
    20-02-2007, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Trazioni presa prona Vs Trazioni presa supina

    Iniziato da Su Malloru‎, 18-02-2007 05:45 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 19
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    conteduca85
    19-02-2007, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Discussione sul programma massa/forza ....bel dubbio!

    Iniziato da sonnyx‎, 19-02-2007 08:36 PM
    • Risposte: 0
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    sonnyx
    19-02-2007, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Pesi sballati sulle alzate...

    Iniziato da Madd88‎, 19-02-2007 04:09 PM
    • Risposte: 4
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    Madd88
    19-02-2007, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Potenziamento nuoto alta intensità

    Iniziato da Su Malloru‎, 13-02-2007 08:09 PM
    • Risposte: 20
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    uruk
    18-02-2007, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. far lavorare tutti i muscoli, bene

    Iniziato da selz‎, 16-02-2007 02:43 PM
    • Risposte: 3
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    Dany_(84)
    16-02-2007, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Meso a % per principianti (che sarei io...)...

    Iniziato da Blackened‎, 16-02-2007 11:18 AM
    • Risposte: 9
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    Blackened
    16-02-2007, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sono nuovo..le mie caratteristiche

    Iniziato da FitnessBoy87‎, 05-02-2007 02:31 PM
    • Risposte: 7
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    FitnessBoy87
    15-02-2007, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda 5x5 f.c. - Aiuto sui complementari.

    Iniziato da Arkham‎, 06-02-2007 11:49 AM
    • Risposte: 39
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    Mr.Addo
    15-02-2007, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. massa

    Iniziato da carlo86c‎, 14-02-2007 12:02 PM
    • Risposte: 12
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    bubu85
    15-02-2007, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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