1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    685,574
Pagina 141 di 203 PrimaPrima ... 4191131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151191 ... UltimaUltima
Discussioni da 3501 a 3525 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 88,103
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 42,239
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 48,277
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 39,840
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 52,307
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 32,333
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 34,950
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 86,318
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 220,239
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Gambe e ginocchio

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 02-04-2007 08:40 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,538
    fifty
    04-04-2007, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso troppo tardi..?

    Iniziato da Devas‎, 03-04-2007 07:39 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,411
    Devas
    03-04-2007, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Ab King Pro

    Iniziato da anon‎, 18-09-2005 07:44 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,663
    future beast
    03-04-2007, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Come Mantenere la Forza...

    Iniziato da Rock‎, 11-03-2007 05:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,178
    Rock
    02-04-2007, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Creazione scheda

    Iniziato da future beast‎, 25-03-2007 05:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,713
    future beast
    02-04-2007, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consigli scheda

    Iniziato da Yal‎, 29-03-2007 09:48 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,940
    SCIALDONE MATTE
    02-04-2007, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pre-affaticamento e Serie discendenti.. come funzionano?

    Iniziato da croccodile86‎, 01-04-2007 06:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,439
    joyron
    02-04-2007, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Qualche consiglio

    Iniziato da ad80‎, 01-04-2007 12:39 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,742
    joyron
    01-04-2007, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Allenamento di 4 giorni al posto di 3

    Iniziato da jeykappa‎, 28-03-2007 03:36 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,518
    °°sOmOja°°
    01-04-2007, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Ciao a tutti

    Iniziato da P4c3‎, 11-03-2007 11:57 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,813
    SeNsHi
    31-03-2007, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. prima scheda fai da te...consigli!!!

    Iniziato da zlatan777‎, 28-03-2007 08:21 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,725
    SeNsHi
    31-03-2007, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. power bender

    Iniziato da gabber‎, 29-03-2007 05:22 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,378
    SeNsHi
    31-03-2007, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consigli Scheda

    Iniziato da SCIALDONE MATTE‎, 29-03-2007 01:36 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,629
    fifty
    29-03-2007, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Tempesta Scheda

    Iniziato da Tempesta‎, 27-03-2007 01:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,865
    Tempesta
    28-03-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. nuova scheda.. mi date una controllatina?

    Iniziato da Billo‎, 25-03-2007 03:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,753
    kickboxer_87
    25-03-2007, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. capillari rotti

    Iniziato da jeykappa‎, 21-03-2007 09:03 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 8,349
    teomatteo
    24-03-2007, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Aiuto programma

    Iniziato da -Aion-‎, 23-03-2007 06:32 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,536
    Dany_(84)
    24-03-2007, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. help scheda allenamento

    Iniziato da xy17‎, 22-03-2007 11:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,222
    joyron
    24-03-2007, 01:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. E mi tolgo un'altro dubbio! ^_^

    Iniziato da spidey755‎, 14-03-2007 09:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,423
    Sorma
    24-03-2007, 12:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Irrobustire il deltoide a livello del collo...

    Iniziato da nickyfonte‎, 17-03-2007 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 6,486
    tiger84
    22-03-2007, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. "Quanto fai di panca?" ;)

    Iniziato da dolcekurt83‎, 22-03-2007 04:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,518
    zlatan777
    22-03-2007, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. panca inclinata 3x8

    Iniziato da superpier‎, 21-03-2007 11:50 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,781
    superpier
    22-03-2007, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. salto di qualità

    Iniziato da superpier‎, 22-03-2007 10:20 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,024
    superpier
    22-03-2007, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. scheda spidey755

    Iniziato da spidey755‎, 19-03-2007 08:23 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 6,790
    spidey755
    20-03-2007, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. EX BBylder soft orain difficolta'!!HELP!!

    Iniziato da djmili‎, 19-03-2007 04:07 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,232
    konkoji
    20-03-2007, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 141 di 203 PrimaPrima ... 4191131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151191 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home