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Discussioni da 3501 a 3525 di 5080

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. La scheda..buttatevi dentro e fate di me la vostra sfida!!!

    Iniziato da Gyufe‎, 06-04-2007 02:53 PM
    • Risposte: 6
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    Gyufe
    10-04-2007, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Un pettorale più sviluppato dell'altro

    Iniziato da mgcorporation‎, 10-04-2007 02:23 AM
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    Devas
    10-04-2007, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Consiglio Workout

    Iniziato da Filippo99‎, 10-04-2007 03:15 AM
    • Risposte: 0
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    Filippo99
    10-04-2007, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Figo addome scolpito e asciutto

    Iniziato da pompandoiron‎, 04-04-2007 12:24 PM
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    Yal
    10-04-2007, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Bilanciere curvo e posizione

    Iniziato da ZonaDopa‎, 08-04-2007 11:15 PM
    • Risposte: 3
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    Yal
    10-04-2007, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perdita di volume!!

    Iniziato da FitnessBoy87‎, 06-04-2007 06:52 PM
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    FitnessBoy87
    09-04-2007, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. non ho mai fatto sport... (lunghino)

    Iniziato da Elgae‎, 08-09-2006 09:29 PM
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    kickboxer_87
    07-04-2007, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bomba AIUTOOO..allarme ciccia..NON SONO PIU IO

    Iniziato da Kayron‎, 06-04-2007 10:19 AM
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    tattoos
    06-04-2007, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Quanto Tempo Ci Vuole Per Aumentare Di Massa Muscolare?

    Iniziato da Eden1988‎, 05-04-2007 01:56 PM
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    konkoji
    05-04-2007, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. bb+aerobica o aerobica+bb

    Iniziato da seranto‎, 05-04-2007 12:59 PM
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    seranto
    05-04-2007, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda Personalizzata.qualke Parere E Consiglio?

    Iniziato da Eden1988‎, 05-04-2007 11:52 AM
    • Risposte: 3
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    Dany_(84)
    05-04-2007, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. quarto mese di allenamento

    Iniziato da superpier‎, 05-04-2007 12:10 PM
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    superpier
    05-04-2007, 12:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. deltoidi e petto...???

    Iniziato da Rock‎, 02-04-2007 03:44 PM
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    tattoos
    04-04-2007, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Pareri Scheda

    Iniziato da future beast‎, 04-04-2007 04:23 PM
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    future beast
    04-04-2007, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Gambe e ginocchio

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 02-04-2007 08:40 AM
    • Risposte: 13
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    fifty
    04-04-2007, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso troppo tardi..?

    Iniziato da Devas‎, 03-04-2007 07:39 PM
    • Risposte: 3
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    Devas
    03-04-2007, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Ab King Pro

    Iniziato da anon‎, 18-09-2005 07:44 AM
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    • Risposte: 19
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    future beast
    03-04-2007, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Come Mantenere la Forza...

    Iniziato da Rock‎, 11-03-2007 05:51 PM
    • Risposte: 3
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    Rock
    02-04-2007, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Creazione scheda

    Iniziato da future beast‎, 25-03-2007 05:38 PM
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    future beast
    02-04-2007, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consigli scheda

    Iniziato da Yal‎, 29-03-2007 09:48 PM
    • Risposte: 4
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    SCIALDONE MATTE
    02-04-2007, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pre-affaticamento e Serie discendenti.. come funzionano?

    Iniziato da croccodile86‎, 01-04-2007 06:45 PM
    • Risposte: 1
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    joyron
    02-04-2007, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Qualche consiglio

    Iniziato da ad80‎, 01-04-2007 12:39 AM
    • Risposte: 4
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    joyron
    01-04-2007, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Allenamento di 4 giorni al posto di 3

    Iniziato da jeykappa‎, 28-03-2007 03:36 PM
    • Risposte: 11
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    °°sOmOja°°
    01-04-2007, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ciao a tutti

    Iniziato da P4c3‎, 11-03-2007 11:57 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,491
    SeNsHi
    31-03-2007, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. prima scheda fai da te...consigli!!!

    Iniziato da zlatan777‎, 28-03-2007 08:21 PM
    • Risposte: 4
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    SeNsHi
    31-03-2007, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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