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Discussioni da 3301 a 3325 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento gambe

    Iniziato da fabreezer‎, 29-08-2007 07:27 PM
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    fabreezer
    01-09-2007, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Stretching

    Iniziato da Worst1982‎, 24-08-2007 09:53 AM
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    utente86
    01-09-2007, 10:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. ho 15 anni e vorrei iniziare a fare sieriamente, mi potete dare consigli

    Iniziato da abopaolo‎, 30-08-2007 01:59 AM
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    IronPaolo
    30-08-2007, 08:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Nuovo Utente

    Iniziato da Supernisio‎, 25-08-2007 12:42 PM
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    Supernisio
    27-08-2007, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Domande varie

    Iniziato da scaratrullo‎, 23-08-2007 06:47 PM
    Allegati: 3
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    Madd88
    27-08-2007, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consigli dimagrimento

    Iniziato da Teal'c‎, 27-08-2007 12:03 PM
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    lukenadal
    27-08-2007, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. un aiuto per iniziare

    Iniziato da badwolf‎, 24-08-2007 02:09 PM
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    VPower
    26-08-2007, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Curl in piedi

    Iniziato da paolo23to‎, 25-08-2007 06:08 PM
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    lukenadal
    25-08-2007, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. accumulo di grassi sul petto

    Iniziato da raptor‎, 11-12-2005 07:21 PM
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    tpappala
    24-08-2007, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Problema con i pettorali

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 11:36 AM
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    Ador
    24-08-2007, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. "Cinturone" da palestra

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 11:30 AM
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    mirax
    24-08-2007, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Presentazione

    Iniziato da KevinLevrone‎, 21-08-2007 12:37 PM
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    Boromir
    21-08-2007, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Problemi alla schiena...

    Iniziato da Ador‎, 21-08-2007 11:28 AM
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    Ador
    21-08-2007, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Nuova scheda massa

    Iniziato da Madd88‎, 12-08-2007 12:47 PM
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    Madd88
    20-08-2007, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. PRIMA VOLTA che mi avvicino a questo mondo

    Iniziato da mattew_87‎, 13-08-2007 09:27 PM
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    MetalMeltdown
    19-08-2007, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Fullbody

    Iniziato da Marco93‎, 16-08-2007 04:54 PM
    Allegati: 1
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    Marco93
    19-08-2007, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Ennesimo consiglio Scheda

    Iniziato da krypton‎, 18-08-2007 09:39 PM
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    krypton
    18-08-2007, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Il mio problema per i pettorali bassi

    Iniziato da Apocalypse‎, 15-08-2007 01:07 AM
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    Boromir
    16-08-2007, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda allenamento + dieta consigli e pareri

    Iniziato da buliggio‎, 11-08-2007 11:09 AM
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    B/ J/ 4 /2
    14-08-2007, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Perplesso consigli a iosa

    Iniziato da freddie76‎, 13-08-2007 01:28 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,045
    freddie76
    13-08-2007, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento homemade con manubri

    Iniziato da Bomberman‎, 12-08-2007 03:49 AM
    • Risposte: 3
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    Bomberman
    13-08-2007, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Tirate allo sterno

    Iniziato da spidey755‎, 12-08-2007 09:59 PM
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    spidey755
    12-08-2007, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. pettorali

    Iniziato da M*M‎, 10-08-2007 07:15 PM
    • Risposte: 7
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    fifty
    12-08-2007, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. ma è davvero controproducente?

    Iniziato da braveguy‎, 08-08-2007 07:55 AM
    • Risposte: 13
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    lukenadal
    08-08-2007, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. In cerca d' aiuto..

    Iniziato da The Ripper John‎, 06-08-2007 04:17 AM
    • Risposte: 0
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    The Ripper John
    06-08-2007, 04:17 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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