1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    546,538
Pagina 133 di 203 PrimaPrima ... 3383123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143183 ... UltimaUltima
Discussioni da 3301 a 3325 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 68,764
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 32,029
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,748
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 31,289
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 43,983
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 27,103
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 28,841
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 78,064
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 184,357
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento homemade con manubri

    Iniziato da Bomberman‎, 12-08-2007 04:49 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 3,493
    Bomberman
    13-08-2007, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Tirate allo sterno

    Iniziato da spidey755‎, 12-08-2007 10:59 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,639
    spidey755
    13-08-2007, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. pettorali

    Iniziato da M*M‎, 10-08-2007 08:15 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,081
    fifty
    12-08-2007, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. ma è davvero controproducente?

    Iniziato da braveguy‎, 08-08-2007 08:55 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,186
    lukenadal
    08-08-2007, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. In cerca d' aiuto..

    Iniziato da The Ripper John‎, 06-08-2007 05:17 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,435
    The Ripper John
    06-08-2007, 05:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Alimentazione e Regimi

    Iniziato da ...‎, 31-07-2007 09:01 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,461
    phoenix1927
    05-08-2007, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Memoria muscolare e roba simile

    Iniziato da Shadow Man‎, 04-08-2007 12:10 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,678
    Shadow Man
    04-08-2007, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bomba Allenamento fantasma!

    Iniziato da forseforse‎, 02-08-2007 08:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,986
    forseforse
    03-08-2007, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Home exercises

    Iniziato da DarkMuscles‎, 31-07-2007 08:27 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,104
    galaxy
    03-08-2007, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consigli per un semineofita?

    Iniziato da NarutoSasuke‎, 03-08-2007 12:28 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,543
    NarutoSasuke
    03-08-2007, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso CONSIGLI: Esercizi IPERTROFIA Muscolare e Velocità

    Iniziato da k3drak‎, 02-08-2007 11:00 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,491
    tattoos
    02-08-2007, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso I pettorali

    Iniziato da TripleHage‎, 01-08-2007 12:14 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,213
    TripleHage
    01-08-2007, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. pancia da buttare giù + massa braccia e torace:che faccio?

    Iniziato da easyboy82‎, 30-07-2007 11:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 5,577
    kickboxer_87
    31-07-2007, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Infelice Preoccupazione Acido lattico

    Iniziato da bonyelvis‎, 22-07-2007 10:09 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 9,313
    bonyelvis
    29-07-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Acquisto panca

    Iniziato da krypton‎, 26-07-2007 10:22 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,967
    krypton
    28-07-2007, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. catabolismo?

    Iniziato da braveguy‎, 26-07-2007 06:03 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,422
    braveguy
    27-07-2007, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Perplesso il mollone... questo sconosciuto.

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 26-07-2007 11:32 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 19,653
    Bartoloni Davy
    27-07-2007, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Infelice Consigli riprendere palestra

    Iniziato da Doit!‎, 25-07-2007 06:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,056
    Doit!
    26-07-2007, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Messaggio Quando riposare?

    Iniziato da Ran‎, 23-07-2007 10:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,226
    Bartoloni Davy
    26-07-2007, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mio allenamento. Cosa ne pensate?

    Iniziato da fidippide‎, 20-07-2007 01:52 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,622
    fidippide
    25-07-2007, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Lavoro aerobico, un bene o un male?

    Iniziato da Ste868686‎, 24-07-2007 02:46 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,295
    Dany_(84)
    25-07-2007, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Vorrei Fare il PowerLift Con queste misure posso?

    Iniziato da The Machine‎, 20-07-2007 03:26 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 5,613
    Nemintek
    24-07-2007, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Differeza braccia

    Iniziato da Ste868686‎, 22-07-2007 07:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,472
    Worst1982
    24-07-2007, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Stacco

    Iniziato da mirax‎, 22-07-2007 03:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,218
    mirax
    23-07-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. supercalifragilistichespiralidoso (al momento non mi veniva nessun altro tiltolo)

    Iniziato da stefanopunk‎, 22-07-2007 01:25 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,310
    stefanopunk
    23-07-2007, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 133 di 203 PrimaPrima ... 3383123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143183 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home