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Discussioni da 2726 a 2750 di 5171

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda Massa e Dieta

    Iniziato da Fristy‎, 22-08-2008 12:49 PM
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    Carvi
    06-09-2008, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. grande dubbio

    Iniziato da petey_williams‎, 05-09-2008 09:51 AM
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    lukenadal
    05-09-2008, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. nuovo e fiducioso

    Iniziato da taurione‎, 04-09-2008 09:12 PM
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    SeNsHi
    05-09-2008, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Mangiare prima di allenarsi

    Iniziato da SPQR‎, 05-09-2008 09:29 AM
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    SeNsHi
    05-09-2008, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda Massa e Dieta riveduta ancora:D:D

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 08:27 PM
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    SeNsHi
    04-09-2008, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. domanda su aumento peso progressioni

    Iniziato da asvrem‎, 04-09-2008 04:30 PM
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    asvrem
    04-09-2008, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consigli dieta allenamento

    Iniziato da Innomi‎, 03-09-2008 05:17 PM
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    Visione
    04-09-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. esercizi per gambe

    Iniziato da petey_williams‎, 03-09-2008 11:41 AM
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    SeNsHi
    04-09-2008, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli per scheda

    Iniziato da Joey1979‎, 18-08-2008 04:21 PM
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    SeNsHi
    04-09-2008, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. antibiotici

    Iniziato da turbolenzo86‎, 03-09-2008 10:37 PM
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    turbolenzo86
    03-09-2008, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Curl a fine sessione

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 03-09-2008 07:15 PM
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    B/ J/ 4 /2
    03-09-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consiglio..

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 01:31 AM
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    lukenadal
    03-09-2008, 06:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consigli tabella

    Iniziato da freealex‎, 02-09-2008 03:02 PM
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    freealex
    02-09-2008, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Allenamento gambe con manubri

    Iniziato da aminoacido‎, 02-09-2008 09:32 AM
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    aminoacido
    02-09-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. si ricomincia

    Iniziato da petey_williams‎, 01-09-2008 02:50 PM
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    SeNsHi
    01-09-2008, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Messaggio Affondi con manubri... Quanti kili???

    Iniziato da meddix‎, 01-09-2008 01:12 PM
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    meddix
    01-09-2008, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. polso piccolo

    Iniziato da supervalentino‎, 02-08-2008 08:01 PM
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    obbiettivi
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    Garzante
    01-09-2008, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Febbre

    Iniziato da Fristy‎, 31-08-2008 01:59 PM
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    °°sOmOja°°
    31-08-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. un bell'ibrido?

    Iniziato da abacus‎, 27-08-2008 05:19 PM
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    abacus
    31-08-2008, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. punti critici:trapezio e avambracci

    Iniziato da petey_williams‎, 30-08-2008 02:48 PM
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    SeNsHi
    31-08-2008, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Messaggio Trazioni alla sbarra con sovraccarico ....

    Iniziato da meddix‎, 27-08-2008 03:36 PM
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    SuperTizio
    29-08-2008, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Poliquin ed il 5x5 per la forza

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 26-08-2008 01:06 PM
    • Risposte: 4
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    Visione
    29-08-2008, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. problema pettorali

    Iniziato da petey_williams‎, 22-08-2008 02:22 PM
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    tarantino
    25-08-2008, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. cosa significa lavorare sulla qualità muscolare??

    Iniziato da SuperTizio‎, 25-08-2008 02:37 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,525
    °°sOmOja°°
    25-08-2008, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento infrequente

    Iniziato da xvertito‎, 23-08-2008 10:50 PM
    • Risposte: 1
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    SeNsHi
    24-08-2008, 04:19 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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