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Discussioni da 2701 a 2725 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Sono nuovo..Spiegazione "Lento"

    Iniziato da Fristy‎, 17-08-2008 03:48 AM
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    SeNsHi
    18-08-2008, 05:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. domanda di un principiante

    Iniziato da vetex90‎, 17-08-2008 05:17 PM
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    SeNsHi
    17-08-2008, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Massa, Scheda Nuova..

    Iniziato da Fristy‎, 16-08-2008 11:39 PM
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    SeNsHi
    17-08-2008, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Massa, ma prima ho letto il forum:D

    Iniziato da Fristy‎, 16-08-2008 01:56 PM
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    SeNsHi
    17-08-2008, 04:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Riposo estivo...

    Iniziato da gex‎, 14-08-2008 03:58 PM
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    gex
    15-08-2008, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. quesito % bf

    Iniziato da velasquez‎, 15-08-2008 09:05 AM
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    velasquez
    15-08-2008, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Messaggio Allenamento per krav maga [difesa personale]

    Iniziato da Masterlook‎, 13-08-2008 10:48 PM
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    xvertito
    15-08-2008, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Pompaggio

    Iniziato da perfect_beast‎, 12-08-2008 02:13 PM
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    Teknou
    15-08-2008, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. il TUT questo sconosciuto..

    Iniziato da velasquez‎, 12-08-2008 04:11 PM
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    velasquez
    13-08-2008, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Addominale strano

    Iniziato da JbKing‎, 10-08-2008 09:44 PM
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    IronMimmo
    11-08-2008, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio su come suddividere gli esercizi....leggete :-)

    Iniziato da mareoracing‎, 22-07-2008 11:23 AM
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    TheIron
    09-08-2008, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. COnsigli

    Iniziato da Rambo91‎, 23-07-2008 10:12 PM
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    master_mirko
    09-08-2008, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Cobaforte 2,5 MG Capsule

    Iniziato da demetan‎, 08-08-2008 10:46 PM
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    demetan
    08-08-2008, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. muscoli?????

    Iniziato da namko‎, 06-08-2008 11:19 PM
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    heerokeem
    06-08-2008, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso xkè nelle skede di forza viene sempre detto di fare solo pettorali dorsali e gambe??

    Iniziato da leo091‎, 02-08-2008 11:13 AM
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    leo091
    05-08-2008, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. nuova scheda per settembre

    Iniziato da F4B10‎, 02-08-2008 09:04 PM
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    F4B10
    03-08-2008, 01:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spunti e consigli x scheda

    Iniziato da Francanam‎, 27-07-2008 01:29 AM
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    SeNsHi
    02-08-2008, 04:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. consigli sull'allenamento

    Iniziato da baco‎, 21-07-2008 07:38 PM
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    baco
    31-07-2008, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto Felice definizone cn aerobica.

    Iniziato da bodyboy‎, 28-07-2008 09:03 PM
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    fifty
    31-07-2008, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. domande sulla forza..

    Iniziato da velasquez‎, 25-07-2008 09:20 PM
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    heerokeem
    28-07-2008, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Polpacci e schiena.

    Iniziato da darkdancer‎, 26-07-2008 11:03 PM
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    darkdancer
    27-07-2008, 02:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. sproporzione

    Iniziato da VPower‎, 19-07-2008 07:31 PM
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    darkdancer
    26-07-2008, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. piramidale inverso!

    Iniziato da nosferatu‎, 23-07-2008 07:02 PM
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    nosferatu
    26-07-2008, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Test massimali

    Iniziato da homoforte‎, 25-07-2008 06:18 PM
    • Risposte: 3
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    heerokeem
    25-07-2008, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Salve ragazzi

    Iniziato da Alessio26‎, 24-07-2008 01:16 PM
    • Risposte: 2
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    SeNsHi
    25-07-2008, 03:32 AM Vai all'ultimo messaggio
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