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Discussioni da 2601 a 2625 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    • Risposte: 57
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. cominciare senza palestra

    Iniziato da Maragon‎, 12-10-2008 01:43 PM
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    Maragon
    12-10-2008, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. come allenare un principiante assoluto

    Iniziato da Trokji‎, 11-10-2008 01:53 AM
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    Trokji
    11-10-2008, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino lento avanti multypower

    Iniziato da peach black‎, 04-10-2008 08:29 PM
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    Call
    11-10-2008, 02:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Parere sul mio WO e colgo l'occasione per presentarmi

    Iniziato da danito84‎, 09-10-2008 08:57 PM
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    danito84
    11-10-2008, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. "Palestra" senza niente?

    Iniziato da DanyD‎, 25-09-2008 05:28 PM
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    Ten. Kawalsky
    10-10-2008, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Cominciare da 0

    Iniziato da Centaur‎, 04-10-2008 07:53 PM
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    lento89
    09-10-2008, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. consigli per cambio scheda

    Iniziato da superpier‎, 07-10-2008 06:53 PM
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    superpier
    09-10-2008, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. pettorali

    Iniziato da trigun‎, 03-10-2008 06:54 PM
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    Dany_(84)
    07-10-2008, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. urgenete dubbio colpi serie

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 05-10-2008 02:14 PM
    • Risposte: 14
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    Boromir
    05-10-2008, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Aiuto..niubbo in stallo

    Iniziato da Fristy‎, 04-10-2008 04:46 PM
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    Fristy
    05-10-2008, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consigli scheda... e programmi

    Iniziato da dr.cave‎, 03-10-2008 09:42 PM
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    SeNsHi
    05-10-2008, 05:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Aiuto..

    Iniziato da Fristy‎, 04-10-2008 02:01 PM
    • Risposte: 8
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    Fristy
    05-10-2008, 01:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. "ginnastica" a scuola

    Iniziato da peach black‎, 30-09-2008 03:35 PM
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    tarantino
    04-10-2008, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Mi alleno con la scheda giusta?

    Iniziato da ViP3R87‎, 02-10-2008 09:29 PM
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    SeNsHi
    04-10-2008, 01:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. mini scheda per allenamento a casa

    Iniziato da romi‎, 02-10-2008 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    romi
    04-10-2008, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Cosa ne pensate della scheda?

    Iniziato da soiamè‎, 03-10-2008 11:38 AM
    • Risposte: 13
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    SeNsHi
    03-10-2008, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Massa:consiglio

    Iniziato da daere‎, 23-09-2008 08:27 PM
    • Risposte: 24
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    daere
    03-10-2008, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Aggiornamento..

    Iniziato da Fristy‎, 23-09-2008 09:59 PM
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    Teonida
    02-10-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. LE 30 BUGIE SUL Bodybuilding

    Iniziato da lukenadal‎, 25-09-2008 08:54 PM
    • Risposte: 32
    • Visite: 7,969
    SeNsHi
    02-10-2008, 03:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. addominali e sigarette

    Iniziato da crazyaliens‎, 29-09-2008 02:05 PM
    • Risposte: 52
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    phoenix1927
    01-10-2008, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Domande sul BB

    Iniziato da Skiny‎, 25-09-2008 01:36 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,052
    SeNsHi
    01-10-2008, 04:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. stretching... come farlo??

    Iniziato da SuperTizio‎, 28-09-2008 09:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,521
    SeNsHi
    01-10-2008, 03:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. forza forza forza

    Iniziato da cioccorollo‎, 30-09-2008 01:28 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 5,652
    cioccorollo
    30-09-2008, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. a 15 anni si è idonei per body building?

    Iniziato da mixazzurro‎, 27-09-2008 07:48 PM
    • Risposte: 32
    • Visite: 12,848
    IronPaolo
    29-09-2008, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Felice Domanda!

    Iniziato da EnDoF‎, 28-09-2008 03:39 PM
    • Risposte: 11
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    IronPaolo
    28-09-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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