1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,186
Pagina 105 di 205 PrimaPrima ... 5559596979899100101102103104105106107108109110111112113114115155 ... UltimaUltima
Discussioni da 2601 a 2625 di 5118

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 50,392
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 20,613
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 30,416
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 23,524
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,429
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 20,518
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 22,455
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 68,993
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 146,964
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. pancia e pettorali molli....un po di tonicità per il corpo...ma come?

    Iniziato da nabucco‎, 20-10-2008 09:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,223
    Fabrizietto
    31-10-2008, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Esercizio per i dorsali sconosciuto...per me

    Iniziato da Start‎, 30-10-2008 07:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,930
    HokaHey87
    31-10-2008, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Esercizio lento e acido lattico

    Iniziato da Eudora‎, 06-08-2008 04:16 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,971
    Alphagamma
    30-10-2008, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento a casa con soli manubri

    Iniziato da Fabrizietto‎, 28-10-2008 07:18 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,492
    Fabrizietto
    30-10-2008, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Chi mi aiuta?????

    Iniziato da 22liam22‎, 30-10-2008 10:17 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,592
    .:überfranz:.
    30-10-2008, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. problema nello squat

    Iniziato da peach black‎, 10-10-2008 05:24 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 55
    • Visite: 8,434
    Lupin
    29-10-2008, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Salve a tutti

    Iniziato da Toki‎, 29-10-2008 08:38 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,233
    Toki
    29-10-2008, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. prova scheda massa

    Iniziato da peach black‎, 27-10-2008 05:43 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,636
    peach black
    28-10-2008, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. scheda massa fatta dall'istruttore

    Iniziato da greenday2‎, 07-11-2006 03:00 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 18,078
    ungeheuer
    28-10-2008, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Prova scheda multifrequenza

    Iniziato da alevls‎, 01-09-2008 04:49 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,778
    Garzante
    27-10-2008, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. allenamento a casa...

    Iniziato da crazyaliens‎, 26-10-2008 02:35 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 4,918
    crazyaliens
    27-10-2008, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Viso scolpito... ?

    Iniziato da demetan‎, 11-10-2008 06:28 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 28,133
    Start
    26-10-2008, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. problema lombari-obliqui

    Iniziato da taurione‎, 25-10-2008 04:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,337
    VPower
    26-10-2008, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Presa

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 23-10-2008 06:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,998
    .:überfranz:.
    26-10-2008, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Un parere da parte vostra che siete più esperti di me...

    Iniziato da neteye‎, 26-10-2008 04:27 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,480
    VPower
    26-10-2008, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. aumentare di massa

    Iniziato da marcellus89‎, 20-09-2008 02:15 PM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 56
    • Visite: 7,644
    Daisetsu
    25-10-2008, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. informazione allenamento

    Iniziato da Energenio‎, 24-10-2008 07:16 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,278
    Energenio
    24-10-2008, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Definizione in basso e massa in alto?

    Iniziato da sepaually‎, 18-10-2008 09:59 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,871
    Col.Kilgore
    24-10-2008, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Riflessione Empirica sui Polpacci

    Iniziato da Blanko‎, 21-03-2008 11:20 AM
    6 Pagine •
    1 2 3 4 5 6
    • Risposte: 82
    • Visite: 20,660
    -=Winstrol=-
    23-10-2008, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Stacchi e tibie...

    Iniziato da homoforte‎, 22-10-2008 08:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,414
    Lupin
    23-10-2008, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Migliori esercizi per quadricipiti

    Iniziato da Blacker‎, 06-10-2008 11:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 8,431
    Daisetsu
    23-10-2008, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. La Sindrome del Six-Pack ABS e dei Pettorali

    Iniziato da Dargor‎, 22-10-2008 09:29 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 5,118
    gerko
    23-10-2008, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Così va bene?

    Iniziato da Fristy‎, 14-10-2008 11:18 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,531
    Daisetsu
    21-10-2008, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Datemi 1 consiglio!

    Iniziato da Drugomanu‎, 16-10-2008 05:11 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 99
    • Visite: 12,965
    tattoos
    21-10-2008, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. smagliature...cosa mi consigliate per l'allenamento?

    Iniziato da MuNkY‎, 16-10-2008 07:23 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,884
    carnera
    20-10-2008, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 105 di 205 PrimaPrima ... 5559596979899100101102103104105106107108109110111112113114115155 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home