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  • 3 Post By domenico94

Discussione: Il dimagrimento localizzato ovvero lo Spot Reduction

  1. #1
    L'avatar di bbhomepage
    bbhomepage non  è collegato BB Webmaster
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    Messaggio Il dimagrimento localizzato ovvero lo Spot Reduction



    Il dimagrimento localizzato o Spot reduction, traducibile in*lingua italiana*come*riduzione locale, è un termine diffuso nell’ambito scientifico internazionale, e nei paesi anglofoni, tale accezione viene utilizzata in maniera ambivalente riferendosi: al generico concetto del dimagrimento localizzato sia con metodiche aerobiche che anaerobiche; ad una specifica metodica cardiofitness a*circuito aerobico*mirata al raggiungimento di tale scopo; Il dimagrimento localizzato – Spot reduction (SR) come metodica cardiofitness Se il tradizionale esercizio aerobico a frequenza cardiaca costante (Steady State Training) è generalmente riconosciuto come ininfluente sul dimagrimento localizzato, alcuni metodi misti che coniugano l’esercizio aerobico con i pesi in modalità*Aerobic Circuit Training*potrebbero al contrario dimostrarsi anche più efficaci del discusso esercizio anaerobico coi pesi (Resistance training), la cui validità per questo scopo rimane ad oggi controversa. L’equipe di ricercatori italiani Dussini, Martino, Neri, Paoli, e Velussi nel*1994*riuscì a dimostrare l’efficacia di un particolare metodo di allenamento a circuito aerobico nella riduzione localizzata dell’adipe, tramite uno […]
    L'articolo Il dimagrimento localizzato ovvero lo Spot Reduction è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.

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  2. #2
    L'avatar di demax
    demax non  è collegato Principiante
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    secondo me non esiste il dimagrimento localizzato,qunado si dimagrisce si dimagrisce ovunque

  3. #3
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Citazione Originariamente Scritto da demax Visualizza Messaggio
    secondo me non esiste il dimagrimento localizzato,qunado si dimagrisce si dimagrisce ovunque
    Secondo me, invece, tu non hai nemmeno letto l'articolo...
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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  4. #4
    L'avatar di domenico94
    domenico94 non  è collegato Mr Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da demax Visualizza Messaggio
    secondo me non esiste il dimagrimento localizzato,qunado si dimagrisce si dimagrisce ovunque
    Bene, posta uno studio e delle tue considerazione a riguardo e poi se ne riparla. Io personalmente ne ho parlato dal vivo con un laureato in scienze motorie, proprietario di una palestra e con DECINE di attestati vari, ed indovina un po' ? La sua TESI DI LAUREA è stata proprio il dimagrimento localizzato.

    Ps: secondo me è il sole che gira intorno alla terra, e i BBer che partecipano a Mr. Olympia sono tutti natural.
    A Antoine, murasaurus e Entanglement piace questo messaggio.
    Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
    http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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