2.2
riscaldamento
squat 60.5 100.4 140.3 180.3 200.3 220.2 230 240 205.6.2 190.6
240 bene; che è stato pesante le 2 sestine a 205, la gambe ci sono anche se in fondo sembravano esplodere, il fiato diciamo quasi
front 120.3.2 140.3.2
panca 60.6 90.5 110.4 125.3 135.4.5
bicipti 10.1 8.4
Segnalibri