Ciao a tutti ragazzi sono Vincenzo e pratico palestra da 3 anni circa ,mi serve un aiuto perché da circa sei mesi mi sento debole e non mi riconosco qui, faccio un alimentazione perfetta e non sgarro mai e non capisco il problema, se è cibo o il mio metodo di allenamento .. mi sento sempre debolezza ,occhi pesanti,gambe pesanti . Da premettere che io ho un metabolismo attivo e brucio molto quindi può essere sempre dovuto al cibo ? Grazie a chi mi aiuta.
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