Mentre giocavo a pallone, mi sono allungato e mi è preso uno strano dolore sotto l'inguine sinitro.Penso che si tratti di stiramento.
Cosa posso fare? che pomate usare?
Mentre giocavo a pallone, mi sono allungato e mi è preso uno strano dolore sotto l'inguine sinitro.Penso che si tratti di stiramento.
Cosa posso fare? che pomate usare?
potrebbe essere anche una contrattura.
Le pomate ti servono a poco.
Prova a prendere 2 cps di muscoril in un giorno a distanza di 6-8 ore e vedi se migliora la situazione.
Usa ghiaccio localmente per 20 minuti, dalle 3 alle 6 volte al giorno per i primi 2-3 giorni.
Vai cmq da un medico e per sicurezza (e soprattutto se il dolore/problema persiste) fai una eco/rm.
grazie
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