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Ca##o!!!
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Però fallo!![]()
SI MA COME VEDI NON HO MAI CONSIGLIATO A NESSUNO I MIEI ALLENAMENTI.
sONO UN PERCURSORE DEL volume per cui faccio molte serie, brevi recuperi per stimolare la produzione di GH, usando carichi al 75-85%.
Basta, ho detto troppo e mi vergogno, davvero..
ciao devo andare se no mi danno fuoco e domani mi salta la doppia seduta... eheheh
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
ecco come si allena luke.
http://www.cramthis.com/wrestling/wr...t-routine.html
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Appunto ci piacerebbe saperne qualcosa di piú![]()
Molte volte mi sono interrogato sul livello intellettivo di alcuni utenti, ma in questo thread ho trovato finalmente le risposte alla mie istanze sul livello di stupidità e ignoranza di certi
Io sono mezzo piemontese e devo dire che la cucina non è eccezionale...mooolto meglio quella romagnola![]()
OT: axel del cavolo vuoi venire su msn???
No Pain,No Gain
ebbene si mi avete scoperto, Petey era una mia creatura, sono io il vero fan di orton!!!!
@Tarantino, sono alto 187cm.
@Boro, sapevo che se avessi detto le mie misure mi avreste chiesto giustamente la foto, per quello non mi andava di dirlo, me l'avete chiesto e ve l'ho detto, però mi vergogno come una spia.
GRAZIE DELL'INTERESSE, VEDREMO TRA UN Pò SE RIAPRIRò UN DIARIO.
CIAO
in effetti una fotina ci starebbe bene eh...
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Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Uber, sai che vedere tute quelle x bianche sotto la tua foto mi fa soggezione...
Non cambiare mai, e ti prometto che da qui ad un anno ti prenderò come esempio di equilibrio perchè volgio raggiungerti.
Ci tengo troppo a questo forum, lo adoro, devo sono ringraziarlo per avermi fatto conoscere, se pur virtualmente, un sacco di ragazzi, con le loro esperienze più disparate.
In più mi ha insegnato a rafforzare la tolleranza e il rispetto per le idee altrui.
Grazie davvero per l'accoglienza e per le numerose informazioni che mi avete dato.
GRAZIE A TE E A tutti i moderatori di BBHOMEPAGE!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
luke ma che ti sei bevuto cosi' di mattina presto??![]()
io le uova
dai su, non fare il melanconico e posta ste fotine![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
anzi, facciamo cosi', che se non posti le foto ti bannohahahahah
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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