Favolosa.... vorrei averla detta io... mi spiace Silent, te la copio per il bar e forse non ti citerò, troppo bellina....Originariamente Scritto da Silent
Favolosa.... vorrei averla detta io... mi spiace Silent, te la copio per il bar e forse non ti citerò, troppo bellina....Originariamente Scritto da Silent
Concordo in pieno sulla definizione di dopato ... l'invidia per chi è più grosso o definito di noi è difficile da scacciare e porta a giudizi affrettati.
Questi due ragazzi hanno davvero un bel fisico (e le gambe????) ma considerate anche che sono 166 cm... sapete meglio di me che se fossero 20 cm più alti il giudizio sarebbe ben differente. Comunque ho letto la loro "filosofia" di allenarsi con il sorriso e concordo in pieno con loro. Anche io che nn sono di certo ai loro livelli la penso così: per prima cosa in palestra vado perchè mi piace e mi fa stare bene, mi da gioia e mi diverte. La dieta si, ok, deve essere pulita e ben studiata, bla bla, ma a 25 anni nn può essere la prima ragione di vita. Tutto va preso con moderazione e calma, arrivandoci per gradi... doparsi è come dare la cera alla macchina...alla prima pioggia si smerd.a di nuovo... (mio modestissimo parere di natural al 101 %)
ciao
P.S. diteci di + su come vi allenate!
Originariamente Scritto da PowerfullOriginariamente Scritto da Silent
eheheheheh giuro che mi fate davvero ridere.....scrivete scrivete e non sapete un caxxo...e vi permettete pure facili ironie senza neanche saper leggere.....
primo, loro postano le foto e io dico quello che caxxo mi pare ok???
secondo ho scritto chiaramente che quelli sono fisici che da natural si possono ottenere, ma solo che ho dei dubbi perchè per avere quel tipo di fisico bisogna fare tutto alla perfezione per mesi e da quello che loro hanno scritto mi vengono dei dubbi.....anche il fatto che non allenano (o quasi) le gambe mi fa pensare.....
terzo, l'invidia è una cosa che proprio non mi sfiora perchè non ho problemi ad ammettere che hanno un fisico migliore del mio (dopati o no sono caxxi loro a me frega meno di zero...ed infatti non gli ho dato dei dopati ma solo detto che ho dei dubbi...mentre voi i grandi esperti siete pieni di certezze... )
Ho un amico natural, assolutamente natural di 27 anni che se li beve come definizione e schiena, petto. cm. 172 x 83 kg.
Non ha solo gli addominali, ha tutto. Punto debole le gambe.
Se i boys avessero detto facciamo arti marziali ci avrei creduto !!!
Ma bb. no.
In quanto al fisico migliore di chi sta guardando andateci cauti. A me non si vede un addominale, ma aspettate qualche foto mia fuori forma e poi vedrete.
Natural. Un pò di grasso sull'addome ma un vecchietto con il bastone come me, che si difende.
ùOriginariamente Scritto da Silent
Corvette tu potregli mangiarteli nel panino, se seguissi sentieri di campagna.
Arriva nonno VIERI che vi racconta una cosa. Attenzione è vera ma non significa nulla rispetto alla discussione in corso, è solo una testimonianza.
Ho un amico che gioca a calcio amatoriale ormai, vista l'età simile alla mia; è sempre stato grosso e piuttosto definito ma non ha mai fatto pesi.
Suo nonno è deceduto da alcuni anni ma nella zona lo ricordano tutti, era un ex facchino sull'uno e 75 di altezza e circa 80 kg. . Era muscoloso e squartatissimo. Addominali cesellati in modo impressionante a ventre piatto, vene in evidenza come un libro d'anaomia! Lo vedevo da ragazzino lavorare nell'orto. Era capace di sollevare la mia bicicletta a braccio teso avanti prendendola per la canna, non era per la bici sui 10/12 kg. ma ci stavo sopra anch'io e non pesavo meno di 40 kg...
Cosa l'aveva fatto così? Sua madre, il lavoro pesantissimo fin da ragazzino come la ruota di Konan e un'alimentazione parca in relazione alla povertà.
Suo nipote, il mio amico, è dello stesso stampo, solo che con il benessere è più appannato, così va la genetica e la vita
comunque mi sembra che sia generalizzando un po'troppo,i tipi in questione hanno detto che una volta tanto sgarrano con cornetti e quant'altro ma non credo che la loro alimentazione sia basata solo di certe skifezze anzi aggiungo che spesso e volentieri chi parte con delle basi semplici come le loro ottiene grandi risultati,ci si fa'mille pippe x alimentazioni assurde o allenamenti mirati ma poi alla fine non si ottiene il risultato tanto sperato.Loro sono la dimostrazione che con poco si puo'fare tanto,poi ricordiamoci le loro misure e'gente sotto i 170 cm,ad un corpo del genere gli metti un'addome scoperto e piu'di 42 cm di braccia e diventa impressivo......pero'per completezza visto che si e'criticato finora dico anche la mia.....i quei corpi mancano i deltoidi o comunque non li vedo ben strutturati...quindi datevi da fare ragazzi potete fare ancora di piu'
esatto il discorso di Vieri (la genetica conta e molto anche se molto spesso nei discorsi sui forum se ne abusa a sproposito specie per tirare fuori scuse a fronte di scarsi risultati dando a lei la colpa di tutto quando invece ci si allena e si mangia male.....o per mascherare risultati bombati in risultati da natural....).....esatto quello che dice trainer sulle troppe pippe mentali sull'alimentazione (ma anche dire ogni tanto mangio cornetti e la mia alimentazione è tanta carne e pasta e ho questo fisico mi sembra possa far venire dubbi sul fatto che non sia molto curata...)....anche che risultino impressivi e piacevoli alla vista (risultati ottenibili da natural) grazie a certe misure mi pare lo avessi sottolineato....ma poi arrivano quelli che sanno tutto......Originariamente Scritto da trainer
si hai ragione cap la superficialita'nel bb non porta da nessuna parte ne sono pienamente convinto ma i ragazzi ovviamente avranno anche un po'esagerato dicendo che seguono la dieta "a ***** di cane" ma non credo perche'altrimenti sopratutto l'addome scoperto te lo sogni...il discorso genetica e'relativo perche'in pochi godono della grazia di dio cioe'poter mangiare la qualsiasi cosa e smaltire rapidamente....specialmente quando non si tratta di ragazzini
Cap come posso non avere certezze se ho visto sulla mia stessa pelle che è possibbilissimo ottenere buoni risultati anche mangiando schifezze e facendo allenamenti di cui pochi potrebbero parlar bene?
Io sgarro non una volta a settimana ma almeno una volta al giorno sopratutto durante i periodi invernali, mi alleno con volumi molto alti che sono sconsigliatissimi per un natural e ottengo lostesso i miei risultati. Quindi sono certo che si può anche senza l' utilizzo di farmaci!
Ti capisco quando dici che ti vengono i dubbi, anche se ti venissero su di mè, ma io i dubbi su me setesso non posso averceli perchè so per certo di essere sincero, ecco perchè riesco ad avere più fiducia in chi dice di aver ottenuto un buon fisico senza aiutini.
Sei libero di scrivere ciò che vuoi, puoi scrivere che siamo degli inlusi o che non sei invidioso, nessuno te lo vieta. Ricordati però che anche io posso scrivere ciò che voglio!
Parola di esperto, ( esperienza personale )!
si powerfull ma tu non hai il tiraggio di quei due....ecco qual'è la differenza.....hai sicuramente piu' volumi ed un fisico piu' da bodybuilder (tra l'altro tu alleni tutto i corpo...), ma da quel tiraggio per quanto mi ricordo dalla tue foto sei lontanino....Originariamente Scritto da Powerfull
quindi non vedo cosa ci sia di male da avere dei dubbi sul fatto siano completamente natural dato che oltretutto si sono presentati con quelle frasi buttate li sul come mangiano....
sul fatto che puoi scrivere cio' che vuoi mi sembra ovvio....io rispondevo a chi ha detto che eravamo inviosi a fare certi discorsi....
Si, hai raggione. Saranno Asciutti più di mè di circa il 2%, ma nulla di inraggiungibbile. Comunque potrei regalargli qualche venuzza se la volessero.Originariamente Scritto da CAP
appunto, come dicevo io....raggiungibili ma gestendo tutto al meglio....Originariamente Scritto da Powerfull
concordo in pienoOriginariamente Scritto da trainer
Originariamente Scritto da CAP
se uno dei due non avesse avuto le zizze avrei creduto al natural ciau
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