Mancino's way

[marcoevfurn]

Conviene quella su Goodlift: è più spessa, costa 35€ e le spedizioni sono sempre di 10€. Il sito è affidabile.
L'unico inconveniente è che bisogna ordinare in inglese.

Iron...dovresti sapere che io e Somo facciamo di tutto per trascinare chiunque dal lato oscuro della forza!

[Mancino]

Conviene quella su Goodlift: è più spessa, costa 35€ e le spedizioni sono sempre di 10€. Il sito è affidabile.
L'unico inconveniente è che bisogna ordinare in inglese.

Grazie dopo cena daro un occhiata

il fatto di ordinare in inglese potrebbe essere un grosso problema

[°°sOmOja°°]

l'ordine lo possiamo scrivere insieme
non è un problema se scrivi in un inglese maccheronico, la roba ti arriva lo stesso (anche se urban a volte è ritardatario)

[Mancino]

Ciao somo

Ok Si,diciamo che il mio inglese è proprio base base

Che dici allora,la prendo su goodlift? Questa per intenderci

Powerlifting belt
Hard leather powerlifting belt, width 10 cm and thick 12 mm.
stock: S, M, L, XL, XXL, XXXL
price: 35 EUR

Domani provo a buttare giu 2 righe

A,come taglia? Small credo o? di girovita > 77cm due dita sotto l ombelico

[°°sOmOja°°]

meglio M, non si sa mai (ad esempio se ti alleni con la felpa in inverno, o se diventi panzuto tra 5 anni)

[Mancino]

meglio M, non si sa mai (ad esempio se ti alleni con la felpa in inverno, o se diventi panzuto tra 5 anni)

Teniamo buona l ipotesi della felpa va

Vediamo

Hi Martin (ok,le formalita non le conosco in ing )

I saw this goods[ =merce..o almeno cosi dice il voc.] and i want to buy it.

Powerlifting belt
Hard leather powerlifting belt, width 10 cm and thick 12 mm.
stock: M,
price: 35 EUR

Thank you

Italy
nome della mia citta
in provincia di
via xxxxxxx nr xx

Che ne dite?

A,come si paga?In contrassegno?

[°°sOmOja°°]

io scriverei così (è la formula che abbiamo usato l'ultima votla)

Hello Mr Martin

please note this order:

Powerlifting belt
Hard leather powerlifting belt, width 10 cm and thick 12 mm.
size: M,
price: 35 EUR

please give me your best total price included shipping cost of products and the details for the bank wire.

thanks in advance for your kindly reply,

this is my addres:
__________________________________________________ _______________
cognome - nome
via .... e n°
CAP e CITTà (XX)
ITALY

__________________________________________________ _______

awaiting your reply

best regards

Cognome e nome

[Mancino]

grazie mille somo!

Oggi allora la invio..o lunedi...tanto mi sa che è uguale

[Mancino]

WO! Molto buono

stacco

5x3x110kg r 4min > con video

2x10x60kg

panca inclinata manubri 5x10 20+20

rem bil. 5x10 50kg

spalle 8sets

Note:

[bw di sta mattina 64kg]

Bene lo stacco,credo.Mi sono ripreso a tutte le serie,per evitare il movimento delle ginocchia,ho fatto anche un mini fermo in chiusura.
Dopo posto i video della 4a e 5a serie,forse i + significativi

[Mancino]

La 4a serie



La 5a serie

[anago]

ottimo quanto ti manca per l'hp + 0 ?

[Mancino]

6 maledetti kili

[Mancino]

e-mail inviata

[Mancino]

Buon WO!Divertente

squat r3min

5x65kg
5x70kg
5x75kg
5x80kg(al limite)
5x70kg

2x10x50kg

panca

5x5x60kg r2min > molto buona,ero cotto,ma andata bene lo stesso>posso abbassare il rest

trazioni ampie prone

7x5555554 3min e 3x553

bicipiti

curl 3x8 25kg
hammer curl manubri 1x10x10kg +2x10x8kg a manubrio

scrollate

3x15

alla sbarra 2x15 (mi sa che al lunedi tengo solo le scrollate con manubri)

abs 5o6sets

[Mancino]

Martin mi ha risposto

Hello Mancino,
thank you for your order.
your order:
powerlifting belt size M..................35 EUR
shipping......................................10 EUR
----------------------------------------
Total...........................................45 EUR

If you decide to order please send 45 EUR to this bank account:
IBAN: CZ81 ****
BIC: CEKOCZPP

address of owner:
Goodlift
Sadova 2112
Nymburk 28802
Czech Republic

bank address:
Ceskoslovenska obchodni banka, a.s.
pobocka Nymburk
Namesti Premyslovcu 15/10
288 02 Nymburk
Czech Republic

Goods will be sent after receiving payment. Shipping takes usually about 1-2 weeks.

regards

Martin Urban

Se ho capito bene,verso i 45euro sul suo iban e poi mi spedisce la cinta giusto??

Non ho capito le altre info,cioè,non basta l iban

Ps:devo rispondere?