I miei primi 425 Kg (bet inside)

[menphisdaemon]

Guarda, ti lascio volentieri il primato: le uniche gare a cui sono interessato sono quelle di bodybuilding...se si potessero vincere avendo 100 Kg complessivi, sarei contento di alzare solo 100 Kg

[gael89]

complimenti Marco

[menphisdaemon]

Uèèèèèè chi si rivede!!! Come stai??

[°°sOmOja°°]

ciao marcuzzo! complimenti per i progressi (non ricercati)
che tu sia migliorato pur non allenandoti per questo fine può voler dire 2 cose:
1. che comunque stai progredendo e come effetto collaterale aumentano pure i carichi
2. che stai sbagliando tutto

[menphisdaemon]

ciao Claudio!!!
secondo me è nella natura delle cose....a forza di bastonare e bastonare diventi più forte, come è nella natura delle cose che a forza di mangiare pulito migliori la composizione .

[Karn]

Ottimo! Carichi notevoli per un BB e rispettabili se fossi un PL.
Se nn ricordo male, li provi tipo 3 volte l'anno...giusto?

[menphisdaemon]

Ciao Karn...due volte in un anno se va bene...quando 'scarico' LOL