nuova foto.
nuova foto.
sei secco di gambe.basta con ste pose di upper Ferl!!
No Pain,No Gain
cioè te sei connesso dopo du' anni pe' veni a di' sta c.azzata. Nun te smentisci mai, Buffone
IO NON TREMO
Stavolta il "secco" ha ragione stefano, cambia un pò foto tu che te lo puoi permettere e metti anche i punti deboli furbacchione!
-PT 1° livello
Perchè in questo modo posso fare un confronto veloce e quanto più affidabile possibile. Ad esempio puoi vedere chiaramente come il petto si sia gonfiato.
Poi ovviamente metto le foto migliori se in una foto sembro secco certamente non la faccio vedere ne a te ne ad altri. Il most muscolar non lo faccio perchè lo trovo particolarmente pacchiano e antiestetico cosi come la maggior parte delle pose classiche a parte il side chest. Le gambe non sono pronte per il pubblico. Spero di aver soddisfatto le vostre domande.
IO NON TREMO
MMM furbastro bisogna essere obiettivi e mettere anche le zampe! comunque si il petto sembra meglio ma ancora indietro, a dir la verità per il resto mi sembnri avuotato di volumi, stai in cutting?
-PT 1° livello
*svuotato
-PT 1° livello
io non lo faccio il cutting. Ho 3-4kg in più rispetto alle foto precedenti credo che i volumi siano uguali solo un minimo più coperti.
IO NON TREMO
Ah ecco la minore impressività.Ma quindi stai tutto l'anno in normocalorica?
-PT 1° livello
no, mi nutro principalmente di pizza. Ma nella stagione calda integro con il gelato.
IO NON TREMO
Porca trò...bè, è grosso sto punk, devo ammetterlo
Aggiorno questo fotolog solita posa ma non ho molta voglia di sparar pose nello spogliatoio. Magari domani ne faccio un paio del back ed a figura intera
IO NON TREMO
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