Mie foto, di 4 mesi fa

**Ettoreff** · 03-08-2007, 09:48 AM

va be crono
il mio consiglio è ingrassa e fallo seriamente

per le gambe ho detto sopra che di tutto rispetto son ben definite.

Per il discorso foto se guardi io ho messo una mia foto.
così mi massacri un pò anche te hehe

**CronoPL** · 03-08-2007, 09:51 AM

io non sono qui per massacrare nessuno, sinceramente non mi metto a vedere foto, preferisco video di alzate, dove ho un sviluppato un buon occhio a forza di essere il primo a sbagliare.
Ciao e Grazie

**Ettoreff** · 03-08-2007, 09:54 AM

come preferisci crono

era una battuta il massacrare
va be ti sei offeso...

**CronoPL** · 03-08-2007, 09:56 AM

ma no, chi si offende dai!!
Ciao, ti seguirò sul log

**Ettoreff** · 03-08-2007, 10:11 AM

vediamo se resisti alla tentazione

https://www.bbhomepage.com/forum/att...2&d=1184310563

**ennio78** · 12-08-2007, 08:11 PM

il discorso è:
vuoi continuare a fare il pesista o vuoi iniziare a fare il BB?

Pesista :
decidi bene su quale categoria peso hai maggiori chance di riuscita e dedica + tempo alle tecniche di alzata.migliora sui tuoi punti carenti di spinta/trazione e gioca con le calorie.

BB:
hai una buona base...ma ti mancano kg...tanti kg!

manchi di spessore...manchi di ampiezza...manca la ciccia!

devi rivedere la tua dieta...i tuoi allenamenti...basandoli + sul bb che sul pesista. devi fare una scelta...altrimenti non fai ne l'uno ne l'altro...

conoscendo la tua risposta ti dico:

se ritieni giusta la cat dedica il tempo ad imparare i "trucchi" del mestiere x poter fare sempre meglio e alzare sempre + il peso. Leggendo i tuoi massimali ti dico che sei già su un ottima strada...continua cosi e impara dagli infortuni che hai avuto!