e ora vai con la portata principale: l'allenamento!
purtroppo quando c'è gente, non ci si allena bene....uno dei motivi per cui ho rivalutato gli orari
e ora vai con la portata principale: l'allenamento!
purtroppo quando c'è gente, non ci si allena bene....uno dei motivi per cui ho rivalutato gli orari
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
una curiosita..( x ki sa la risposta..)
nella circonferenza del bicipite va misurata anche la parte piu grossa del tricipite (cioè inclinando il metro) come fa marco? oppure il metro deve essere perpendicolare al terreno?
deve essere parallelo (almeno così mi è stato detto)
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
ok grazie!|![]()
tanto te cardi avrai 57 di braccio (rilassato)....hai due tronchi al posto delle braccia!![]()
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
scusate i pelli delle ascelle![]()
![]()
![]()
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
i peli delle ascelle non te li facciamo passare.....indovina quale sarà la penitenza????
CERETTA TIME!!!!!! A STRAPPO ASCELLARE LOGICAMENTE![]()
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
precisiamo marco...44!![]()
che bello la cerettina ascellare....che goduria da sadomaso, vero?
cardi ha l'occhio esperto: non gli sfugge il dettaglio! mi sa che diventerà giudice al Mr.Olympia![]()
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
e tu Marco allora? 555.....il prefisso di Detroit ti ritrovi eheheheheh
comunque poi voglio la foto dello strappo con peli attaccati!
meglio il video! ahahha![]()
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Segnalibri