No problem. Risolto il problema.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
No problem. Risolto il problema.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Sergio Oliva
In Pre Gara
Dieta di oggi conclusa con : [PRO 240 CARB 300 FATS 60] Poi mi dicono che devo contare i chicci...qua sono con la bilancina di precisione...
Memento Audere Semper
...io non so dimenticare, un passato dignitoso per il quale provo onore...
Blog: http://matteochannel.wordpress.com
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Principiante
Great log! Best of luck for the competition in
Oct. Looking forward to following your progress!
P.S. my written Italian is really bad...apologies for the English.
Sergio Oliva
In Pre Gara
Peso al 12/07/2012: 83,4 kg
Memento Audere Semper
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UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Poi vogliamo delle fotine!
-Where Eagles Dare-
Sergio Oliva
In Pre Gara
si sicuro arriveranno...sabato andrò da degli amici a firenze, mi auguro che a fine allenamento faremo qualche foto...
Memento Audere Semper
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UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
qui le foto le puoi mettere senza problemi Matteo.
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Sergio Oliva
In Pre Gara
ok...
Memento Audere Semper
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UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Larry Scott
Ciclo di Massa
per il compleanno una bella bilancina da gioiellereOriginariamente Scritto da Matteo_Cresti
complimenti per l'impegno, sono contento che hai aperto un log anche di qua, per noi utenti relarivamente "giovani" (in senso virtuale) di questo forum è una bella cosa vedere molti "grandi" del passato riapparire. In bocca al lupo per la competizione
Sergio Oliva
In Pre Gara
grazie...in effetti BBHP è stato il mio primo forum...ci sono comunque rimasto molto affezionato.
Memento Audere Semper
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UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Sergio Oliva
In Pre Gara
Buonasera a tutti...
ultimo spuntino fatto.
Dieta di oggi [ PRO 238 CARB 450 FATS 50] anche oggi compiti fatti.
Wo spremuto bene bene, complimenti da tutti, anche da chi mi vede da molto tempo...sono tornato a riempirmi di sangue come un tempo...braccia notevolmente migliorate come volume...vene fisse in evidenza...gli avambracci cominciano quasi a piacermi...dico quasi...eh...
Pesi nel wo migliorati...supersettavo croci con 23,5 hight rep range con 100 kg di piana middle range...insomma non male...rest brevi!!!
Notte..
ps finalmente si dorme...ho installato il clima a casa...ho pulito finora...
Memento Audere Semper
...io non so dimenticare, un passato dignitoso per il quale provo onore...
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UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
Sergio Oliva
In Pre Gara
Peso al 13/07/2012: 82,3 kg
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Grande! Col clima è un altro vivere
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Clima is for the weak
Se vi abituate ad atmosfere controllate cosa farete durante l'imminente apocalisse zombie?
-Where Eagles Dare-
Sergio Oliva
In Pre Gara
per chi non lo avesse visto
http://www.youtube.com/watch?v=K9h_d3P9dWc
questo è il video delle selezioni nord 1° Classificato.
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Permessi di Scrittura
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