173 x 76kg si vedono ancora gli abs quindi credo di rientrare nei parametri...![]()
173 x 76kg si vedono ancora gli abs quindi credo di rientrare nei parametri...![]()
IO NON TREMO
easy presente 182 cm x 82 kg segati, bf decisamente più bassa del 15%!
QualeFirma?
hp-2 con bf al di sopra del 15% ma adesso mi faccio seguire da jimmy feetmountain e spaccherò di brutto brutto!
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Chi è sto jimmy ?
finiti??
QualeFirma?
Io sono HP+1 con non più di 10/11 % di bf.
22 anni, 180 cm 81 kg
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
HP +6 bf in calando... sarò 13-14%, con il solit grasso sui fianchi impossibile da levare per me. Tutto questo con una spalla infortunata da gennaio che non mi permette di fare distensioni per le spalle e di scendere sotto le 12 rep nel petto!
-Where Eagles Dare-
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