Master Olympia
Ciclo di Massa
Massa §88Originally posted by pit81
Uè calmina... nessuno ha detto che sei pelle e ossa... ma se sei alta 1.70, pesi 50 kg e hai la vita di 52 cm di certo un bel pò magra sei!!!! E poi se il tuo istruttore ti vuole far mettere "massa" forse ne hai bisogno!!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Kg e kg per diventare grossi §83
Principiante
In Warm-Up
chilo su chilo giu'
Ah, questa eterna lotta con il peso... siamo tutti nella stessa barca, ma siamo anche tutti diversi. C'e' chi ha troppo appetito, chi ne ha poco, chi ama mangiare e chi no, chi si piace grosso e chi si vede grosso anche se grosso non e', chi un giorno si trova snello e l'altro no (questa sono io) insomma chi piu' ne ha piu' ne metta...
Anche io se mangio di piu' del solito ingrasso, ma ovviamente chi non e' cosi' non lo capisce... e se bastasse allenarsi allora come mai tante persone che vengono in palestra con me quasi tutti i giorni continuano ad essere in sovrappeso?
C'e' una ragazza addirittura che so frequenta anche due volte al giorno, e abbina pesi e aerobica, ma anche se e' migliorata continua ad essere grassa. Migliora e poi torna come prima, e questo e' probabilmente imputabile solo all'alimentazione.
E' una gran rottura, sono d'accordissimo, ma non c'e' pezza...
Per Vep: aldila' del peso che dice la bilancia, quale e' la tua composizione corporea? Cioe' la percentuale di grasso? E' da li' che capisci se hai piu' o meno muscoli... e poi procedi con allenamento e alimentazione a seconda di quello che vuoi ottenere!
CIAO a tutti
Master Olympia
Ciclo di Massa
perché chi è che ha detto di no ? Il solito Corvette immagino che cerca di portare tutti sulla via del lardoMigliora e poi torna come prima, e questo e' probabilmente imputabile solo all'alimentazione.scherzo corvettone§83
Mr Italia
In Stretching
Volevo scrivere una bella cosa... ma inizio a pensare che tanto ognuno se la prende come vuole .... chi legge e capisce e chi legge e non capisce e pensa che uno gli va contro!!!
Ma avete presente una vita di 52 cm????
Con questo finisco il mio messaggio.... chi ha orecchie per intendere intenda!!!!
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Mr Italia
In Stretching
TANTA MASSA... MASSA MASSOSA!!!!!!!! §83Originally posted by Gio
Massa §88
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Master Olympia
Ciclo di Massa
52cm..... ho il palmo ha 27....azz la circondo completamente con le mani....
Mr Italia
In Stretching
Sì.... ma ti avanza pure!!!! §83Originally posted by Gio
52cm..... ho il palmo ha 27....azz la circondo completamente con le mani....
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Hai delle pale al posto delle mani? §83Originally posted by Gio
52cm..... ho il palmo ha 27....azz la circondo completamente con le mani....
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Diciamo che ci sono vicino§83Originally posted by Gio
Il solito Corvette immagino che cerca di portare tutti sulla via del lardo
Master Olympia
Ciclo di Massa
ehheheh §83
Mr Italia
In Stretching
]Originally posted by Corvette
Hai delle pale al posto delle mani? §83#
Il brutto del body building è che pensi di avere tanti amici. Il bello del body building è che appena ti stacchi da lui capisci veramente chi ti è amico e chi no.
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Pit occhio che ci circondo pure te §83 tutto tranne l'addome di Corvette ahahahah
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Per quello ci vogliono almeno due persone di costituzione robusta §83 §83
Mr Italia
In Stretching
maaaaaaaaaa........... visto che non si dicono le parolaccie.... guarda questo........
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