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Discussione: mi presento

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  1. 17-05-2007, 09:57 AM #1
    L'avatar di Ettoreff
    Ettoreff
    Ettoreff non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    364

    Felice mi presento

    Ciao a tutti
    innanzitutto complimenti per il forum che è davvero interessante e seguito a quanto pare da persone serie e veramente interessate al BB.
    Mi presento (non so se è la sezione corretta)
    ho 34 anni son di Milano e sono un impiegato
    fisicamente sono 1.71 X 68kg,
    mi alleno circa 3 volte la settimana nel mio box
    ho la barra per le trazioni a muro per i dorsali
    una panca, 4 manubri, 1 disco da 10kg , 4 da 5, 8 da 2 e 8 da 1
    i miei allenamenti si svolgono in:
    Lunedì - pettorali e addominali
    giovedì - dorsali e braccia e addominali
    Sabato - spalle e gambe e addominali

    per adesso mi fermo per non essere invadente, ma se volete dettaglio i miei allenamenti così mi aiutate a migliorare.
    Un saluto a tutti
    ciao
    Ettore
    Ultima modifica di Ettoreff; 17-05-2007 alle 10:00 AM
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