devi togliere il grasso e mettere su massa buona di qualità poi si parla di tirarsi o no...hai qualche carenza tipo braccia...gambe discrete, ma comunque sia devi allenarti, mangiare pulito e darci sotto non mangiare skifezze il peso non sempre conta a volte inganna!
"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."
(kobe bryant)
"La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."
"Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."
confucio
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