Ragazzi volevo affrontare con voi un problema grave che credo ci interessi tutti o quasi in egual maniera.. come fare allenamento correttamente quando in palestra ci sono delle gnocche assurde che si esercitano sui glutei o sulla pectoral??

ditemi come fate perchè io in quei frangenti mi fermo per lunghe pause di riflessione...

ovviamente il mio è un thread scherzoso giusto x uscire dalla ruotine.. ciao