allore premetto ke il mio fisico mi piace pero come nella maggior parte di noi ho un po (non tanta) pancetta ke nn permette d far uscire la desiderata tartaruga!!! addominali ci sono anke xke se li tiro stando indietro s vede benissimo la tartaruga e non so come fare a levare quel poko di grasso! aerobica?? dieta??? aiuto raga!