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Discussione: qual'è il miglior modo di aumentare il volume dei trapezi ???

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  1. 09-08-2013, 05:52 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Dillinger Visualizza Messaggio
    a me sono spuntati trapezi "per caso" anche facendo affondi belli pesanti, poichè faccio anche serie lunghe da 10-12 il trapezio rimane in tensione per un bel pò
    Io gli stacchi d'estate non li posso fare !!!

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  2. 09-08-2013, 06:36 PM #2
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    Io gli stacchi d'estate non li posso fare !!!

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    Questa è bella...

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