Salve a tutti sono nuovo del forum e ho visto che siete tutti competenti.Passiamo al dunque,ho 15 anni sono il tipo ragazzo alto e magro sono 1.72 e peso 52-53 kg.A casa mi diletto a fare flessioni e da come ho visto metto massa velocemente(sono 53 kg di soli muscoli).Adesso io pratico calcio ma vorrei iscrivermi in palestra per aumentare la massa.Ora la mia domanda è: posso praticare tutte due cose assieme o non vedrei risultati praticando calcio?
Grazie a tutti in anticipo,Blackwolf