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Discussione: Qualcuno mi puo' aiutare???

  1. #16
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    provero' come dici tu fede, ma dimmi una cosa...si puo' mangiare anche il riso allo zafferano o funghi o mangiare solo il riso in bianco??
    ad esempio oggi ho mangiato 130gr di riso allo zafferano!!!!
    ehehe mi piace troppo!

  2. #17
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    finchè son verdure o spezie non vedo perchè no
    certo se poi il riso inizia a somigliare a una pasta al forno beh allora sarà il caso di limitarsi

  3. #18
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    Sottoscrivo ciò ke ha detto dmc...x le spezie ok(aglio,cipolla,zafferano...),io a volte uso anke il limone(sul pesce) L'importante è cmq fare cs semplici,ad ex fai il sugo al pomodoro in maniera semplice,io agli inizi qnd dicevo d mettere il sugo al pomodoro credevo d mettere su un sughetto semplice e leggero,poi ho scoperto ke mamma c metteva 1 casino d olio,e pancetta trifolata§88 Ciao

  4. #19
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    io in genere condisco con un pomodoro, 2-3 cucchiai d'olio (dipende se pranzo o ceno) e origano

  5. #20
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    beh in genere anche mia mamma ci mette un sacco di roba sul sugo, ma d'ora in avanti lo preparero' io, solo pomodoro e qualche cucchiaio d'olio!!
    x la cena andrebbe bene il passato di verdura? o ci sono troppo pochi carbo???

  6. #21
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    X il fatto del passato d verdura,se nn c metti intigoli e schifezze varie è ok,x il fatto d mangiarlo o meno a cena x i carbo devi vedere le qtà....potresti fare un 60-80g d pasta\riso + verdura a volontà nel passato(parlo cm d verdure a basso tenore glucidico,se c metti le patate,fagioli,piselli e vari la quota glucidica sale d molto)...X cui via libera a spinaci,zucchine,cetrioli,pomodori etc etc

  7. #22
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    io di solito mangio il passato di verdura con del riso o della coroncina e nn ci metto nient'altro, neanche il formaggio!

  8. #23
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    coroncina?
    cosa c'è dentro il passato di verdura? come t ha detto fede, dovresti regolarti x i carbo con pasta o riso poi aggiungere verdure a basso contenuto glucidico quante ne vuoi

  9. #24
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    dalle mie parti si chiama cosi'....

  10. #25
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    d dove 6??

  11. #26
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    sono di rimini....in estate qui e' pieno di tope...ecco xche' cerco di smaltire qualche grasso eheheheh (anche se ho la morosa...azz)

  12. #27
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    chissà se leggesse...allora smettiamo di consigliarti



  13. #28
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    no, e' impossibile che venga a leggere qui!!!
    nn sa dell'esistenza di questo forum!

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