Originariamente Scritto da °°sOmOja°° complimenti per le gambe! (quanto fai di squat? ) immagino siano il tuo naturale punto di forza no? foto della schiena? Beh ,è raro che con lo Squat scendo sotto le 5-6 ripetizioni, cmq quest'anno 6 rep con 160kg le ho fatte
Originariamente Scritto da Swiss-anabolic 6 rep con 160kg le ho fatte
Gambe nettamente + avanti del resto porta tutto al lor livello e sarai strepitoso!
Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Beh ,è raro che con lo Squat scendo sotto le 5-6 ripetizioni, cmq quest'anno 6 rep con 160kg le ho fatte detto a caso non ci crederei, ma dopo averti visto le gambe complimenti
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