C'è sempre e sempre ci sarà il giorno più duro, quello meno duro e quello che ti sembra non finire mai...è normale!Originariamente Scritto da fra_fight!
Secondo me non è male...poi, se proprio non ti trovi, vediamo un pò cosa si può fare!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
C'è sempre e sempre ci sarà il giorno più duro, quello meno duro e quello che ti sembra non finire mai...è normale!
Secondo me non è male...poi, se proprio non ti trovi, vediamo un pò cosa si può fare!
Mr Italia
In Warm-Up
facciamo così io da lunedì provo...poi se nn mi trovo vediamo un pò cosa fare.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
al limite potresti allenare le spalle dopo le gambe, anche se sinceramente nn mi pare una grandissima idea... il wo cn le gambe è sempre estenuante
Mr Italia
In Warm-Up
grazie ma quoto per la soluzione di prima...ho risolto il problema
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