Originally posted by 4ca
mai prese
ma si parlava dei muscoli, giusto?§83
Altrimenti devo ammettere che neanche io le ho mai prese, la misure....
Cèo!
Originally posted by 4ca
mai prese
ma si parlava dei muscoli, giusto?§83
Altrimenti devo ammettere che neanche io le ho mai prese, la misure....
Cèo!
La risposta è dentro di te.
Però è sbagliata.
mai prese? ah pensavo che per agonismo si prendessero...
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
????Originally posted by weboy
mai prese? ah pensavo che per agonismo si prendessero...
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ichiban
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io mi prendo le misure peche' di viso mi faccio schifo ma di fisico mi piaccio un casino,mi vedo i dorsal di fuori,i bicipti gonfi ecc...e tutto questo gia' che non mi allenavo,siccome probabilmente tendo ad autogasrmi uso le misure,cosi' sapendo che X xm di braccio li hanno tutti o anche di piu' allora mi sento uno schifo ed evito di vantarmi.....
a me le misure piaccino erche' una gara la vincera' chi ha l'effeto ottico migliore,ma io mica posso misurare le impressione ottiche,cosi0 uso criteri insindacabili,uguali per tutti....e purtroppo questi mi fregano....ma la verita' e' da accettare...
tu hai bisogno di un terapista prima ancora dell'oculistaOriginally posted by Tenebro
io mi prendo le misure peche' di viso mi faccio schifo ma di fisico mi piaccio un casino,mi vedo i dorsal di fuori,i bicipti gonfi ecc...e tutto questo gia' che non mi allenavo,siccome probabilmente tendo ad autogasrmi uso le misure,cosi' sapendo che X xm di braccio li hanno tutti o anche di piu' allora mi sento uno schifo ed evito di vantarmi.....
a me le misure piaccino erche' una gara la vincera' chi ha l'effeto ottico migliore,ma io mica posso misurare le impressione ottiche,cosi0 uso criteri insindacabili,uguali per tutti....e purtroppo questi mi fregano....ma la verita' e' da accettare...
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ichiban
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e' una batutta pura o intendi che ho detto una cosa sbagliata?predendomi le miusure mi rendo conto che le mie dimensioni muscolari effttive sono da ben altro che da BBEr( "sviluppato"
Dici che sbaglio?e che mi piace usare criteri per quanto grossolani
pero' "assoluti"......
poi se fossi un agonista gia' sviluppato lascierei il metro e guarderei le impressioni ottiche ok,sul palco ocntano quelle....
e' un po' per evitare di gasarmi,,le mie braccia mi sembrano enormi di proflilo allo specchio,sono le misure reali che mi tengon coi piedi per terra,,,
dai T, dacci le tue misure! reali.......Originally posted by Tenebro
e' una batutta pura o intendi che ho detto una cosa sbagliata?predendomi le miusure mi rendo conto che le mie dimensioni muscolari effttive sono da ben altro che da BBEr( "sviluppato"
Dici che sbaglio?e che mi piace usare criteri per quanto grossolani
pero' "assoluti"......
poi se fossi un agonista gia' sviluppato lascierei il metro e guarderei le impressioni ottiche ok,sul palco ocntano quelle....
e' un po' per evitare di gasarmi,,le mie braccia mi sembrano enormi di proflilo allo specchio,sono le misure reali che mi tengon coi piedi per terra,,,
90 60 90Originally posted by kranio
dai T, dacci le tue misure! reali.......
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ichiban
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si dai le tue Tenebrose misure reali!
(minkia senza offesa Tenebro ma sei contorto quando scrivi..)
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
Tenebro contorto ?![]()
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
BRAVO!Originally posted by 4ca
90 60 90come hai indovinato?
Ehi WEBOY,senza offesa,ma le mie risposte che trovi contorte alla fine spesso son piu' giuste delle vostre...tu invece riesci in una frase semplice e chiara mi hai chiesto che ci faccio con 15 rip di spinte in basso.....![]()
Nel post "4ca Shawn e altri Titani" avevo elencato alcune mie misure e presttazione ottenute dopo 4 mesi palestra,e il mo fisico era tipo un H/P come massa...cosi' mi dicevano....poi smisi,questo due vote di fila a intervallo di un anno...l'ultimo di DUE....
peccato pero',peccato,che adesso la mia forma sia tanto decaduta,che son dovuto stare mesi per far sparire dei problemi e tornare a fare i multiarticolari con pesi legerissimi...il mio peso e le mie misure ad esempio sono inferiori a quelle del mio primo giorno di palestra...si esatto,quando a 18 anni e poi a 20 entrai in palestra,la mia forma era migliore....perche' non ero rimasto IMMOBILE come ora...
pero' e' poca roba per fortuna..purtroppo gia' da prima speravo di poter riprendere un programma intero ma dovetti rimandare....ora invece sono passato piu' avanti....pian pianino.
di aspetto all'incira sono come a 18 anni,solo molto piu' arruginitotra dolori,tensioni e rischi di traumi,ma ormai sta sprendo tutto e saro' come nuovo a detta dell'ortopedico.
Per il momento a livello di quello che ho potuto allenare serimanete ho avuto uina risposta MIGLIORE di prima,a livello di TUTTO!!!!chissa se sara' cosi' con tutto il corpo......
Anche prorprio il feeling col fisico...con la contrazione e' migliore..
E sono quasi come forza ai livelli di una volta in quelle parti,che per fortuna erano quelle che una volta mi rimanevano indietro...(tipo i bicipti)
Come torno "funzionale"di tutto,allora di nuvo in pochi mesi son come prima,anzi meglio e e adesspoi vado avanti......no ho smesso perche' non ce la facevo piu' ma per altri prob..sentivo che il fisico andava avani ancora...e adesso e' come prima anzi meglio,a livello di "energie"....solo i nervi sono un po'annodati eheheeheh,ma quelli si snodano...![]()
Ultima modifica di Tenebro; 29-07-2003 alle 03:58 PM
vedi? Ora non ho letto il post...ma sono sicuro che è chiarissimo![]()
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
sì chiarissimissimissimo ...
"Come torno "funzionale"di tutto,allora di nuvo in pochi mesi son come prima,anzi meglio e e adesspoi vado avanti......no ho smesso perche' non ce la facevo piu' ma per altri prob..sentivo che il fisico andava avani ancora...e adesso e' come prima anzi meglio,a livello di "energie"....solo i nervi sono un po'annodati eheheeheh,ma quelli si snodano..."
E poi raga ma di che prestazioni e misure volete parlare dopo 4 mesi dai e soprattutto misure asciutte ?? e chissa che prestazioni, oltretutto il carico sollevato dipende anche molto dalle proprie leve ,dalla propria struttura e conformazione muscolare ....ecc..ecc..
Ultima modifica di weboy; 29-07-2003 alle 05:22 PM
“ se ti abitui a mettere dei limiti a quello che fai, fisicamente o in qualsiasi altro livello, questo si ripercuoterà in tutte le tue azioni per il resto della tua vita. Si propagherà nel tuo lavoro, nella tua morale, nel tuo essere in generale. Non ci sono limiti. Ci sono fasi, ma non devi rimanere ancorato ad esse, bisogna superarle… L’uomo deve costantemente superare i suoi limiti”
Bruce Lee.
Mamma mia Tenebro te stai fori come un citofono!!! Ti vorrei proprio vedere.... §83
ti ci sono voluti 2 anno solo perentrare in palestracolpa della porta troppo stretta o il corridoio troppo lungo?quando a 18 anni e poi a 20 entrai in palestra,.![]()
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ichiban
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