Ho aperto questa discussione per porvi una domanda riguardo quello che mi sta succedendo. Da qualche giorno avendo la possibilità di allenarmi la mattina ho deciso di provare l'aerobica a stomaco vuoto (terribile all'inizio) e ho notato una grossa diminuizione dell'appetito che non mi permette di magiare quello che dovrei, in particolare nello spuntino di metà mattina e a pranzo. Succede a tutti?Secondo voi quale potrebbe essere la cusa?