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Discussione: La Dieta

  1. #16
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    comunque cerca di abbassare i grassi a favore dei carboidrati a medio ig da inserire nel post-wo/cena. magari togli o l'olio o la frutta secca dagli spuntini, dato ke mangi entrambe le fonti di grassi insieme.

  2. #17
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    ho dietacal v1.10 1999

  3. #18
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    ok scaricata grazie ragazzi

  4. #19
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    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    comunque cerca di abbassare i grassi a favore dei carboidrati a medio ig da inserire nel post-wo/cena. magari togli o l'olio o la frutta secca dagli spuntini, dato ke mangi entrambe le fonti di grassi insieme.
    o l'olio o la frutta secca

  5. #20
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    ok

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