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Discussione: Il mio amico giovanni

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  1. 09-03-2006, 02:55 PM #1
    L'avatar di casertano
    casertano
    casertano non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Apr 2003
    Località
    vicenza
    Messaggi
    8

    Molto Felice Il mio amico giovanni

    ciao a tutti vi presento il mio amico giovanni ke mi ha chiesto di postare le sue foto sul forum per avere pareri e consigli.
    età:22 anni
    altezza:1,82
    peso:82
    si allena poche volte (alterna mesi di superallenamenti a mesi di riposo x motivi vari)
    Adesso però vuole fare sul serio e aumentare ancora la sua massa muscolare...
    cosa gli consigliate? quali integratori sono i migliori? ah...per l'alimentazione mangia in modo normale senza seguire diete...
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: P0130_210248.jpg‎  Visualizzazioni: 575  Dimensione: 44.4 KB  ID: 3601   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: P0130_210501.jpg‎  Visualizzazioni: 507  Dimensione: 44.8 KB  ID: 3602   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: P0222_205614.jpg‎  Visualizzazioni: 504  Dimensione: 52.8 KB  ID: 3603   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: P0222_205732.jpg‎  Visualizzazioni: 484  Dimensione: 51.4 KB  ID: 3604   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: P1124_210018.jpg‎  Visualizzazioni: 462  Dimensione: 50.3 KB  ID: 3605  

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