COmplimenti!!!
Dov'è la faccina schiumante di rabbia e invidiosa alla morte?
COmplimenti!!!
Dov'è la faccina schiumante di rabbia e invidiosa alla morte?
continua così farai molta strada, sei giovane e hai una genetica molto favorevole... le proporzioni sono armoniche e la massa è esplosiva, si vede che lavori duro in palestra
oltre tutto noto che la palestra e'x gente seria ha tutto cio'che ti occorre per crescere beneOriginariamente Scritto da pettoidi
grazie!
Come potersi astenere dai complimenti...
Fantastiche le braccia, per non parlare del resto del corpo che non gli si può dire nulla
Complimenti per il lavro svolto, hai 16 anni ma sei già grande
secondo voi posso partecipare a qualche gara di BB o sono ancora troppo ceppa? è in base a età? o peso? o tutte e due?
quanto sei alto scooby doo?
172Originariamente Scritto da Bobofab
sccoby,
complimenti davvero, a 16 anni è difficile vedere una persona con la tua struttura.
Voglio essere "cattivello" pero:
- ti manca il petto (più che altro si nota la differenza con spalle e braccia)
- % di bf ancora altina (ma se non devi fare gare o fare lo splendido in spiaggia va benone, io direi un 13-15%)
- buona schiena ma trapezi un po' indietro.
Ho notevolmente esagerto, anche perchè a quell'età e con i carichi che tiri tu c'è solo da complimentarsi (e invidiarti).
Le braccia e i deltoidi sono notevoli...sicuramente le braccia il tuo punto forte e come detto dal Sommo Somo ti aiutano di brutto nella panca e sicuramente anche nelle trazioni.
Continua così che hai una bella spinterella genetica che altri non si possono permettere.
Bravo!
grazie. ma pensi che abbia così tanto 13-15%?
perchè avevo fatto una plico 2 anni fa quando facevo ciclismo e avevo il 12,9%. ora ho preso molta massa muscolare a confronto di prima e mi vedo anche + magro, credo di avere di meno, poi magari mi sbaglio...
lo so.... purtroppo.... comunque mi sto gia impegnadno duramente x farmeli aumentare... infatti prima ero quasi piatto, vedo gia dei risultati.... anche se nn bastano, ma io nn mi arrendo!Originariamente Scritto da naoto
Secondo me a occhio stai sul 10% max 13%.
Un appunto solo: metti un po' di foto da rilassato come l'ultima, anche perchè ne hai messe 200 da pompato e 1 da rilassato. Non che non si capisca come sei fatto, ma sembrano più adatte all'ufficio talenti di cinecittà che a valutarti correttamente!
A mio avviso ottimi i bicipiti e i dorsali che penso siano i tuoi punti di forza "genetici", il resto nella norma. Le gambe non capisco bene, poi mancano i polpacci.
Ciao e continua ad allenarti.
Ultima modifica di orzade; 26-06-2005 alle 01:17 PM
giusto ho dimenticato i polpacci, appoena avrò tempo di fare le foto le posterò, se riesco magari gia dopo.
Ah, mi ero dimenticato. Un complimenti enorme per essere stato uno dei pochi ad aver postato le foto delle gambe senza il "paccopeloso" in vista!
Originariamente Scritto da orzade
Segnalibri